HUR motiverar man någon som tappat lusten?

Helgen är över och åter en jobb dag....inte så många dagar kvar på mitt uppdrag nu, trist.

Har haft en ok helg, kanske lite för lite sömn. Det trevligaste var när jag och gubben var på Kista Gallerian igår, shoppade, åt och fikade samt såg 2012 på bio....bra film faktiskt!
Däremot så hamnade jag och han i en djup diskussion där det framkom saker som gör mig både ledsen och lite orolig för framtiden. Min gubbe har hemlängtan, han trivs inte i Sverige. Hur motiverar man en sådan person? Jag försöker ju hjälpa honom hitta jobb och vi jobbar ju på vår relation att det ska bli stabilare.....men vad mer kan man göra? Känner mig bara oerhört besviken och ledsen....ska kolla om man kan få tag i en familjerådgivare som kanske kan ha lite förslag. Utöver det så hoppas ja snart att ett jobb dyker upp....

Trött och seg

Idag har jag jobbat på gymet, kommit hem och lagat mat och känner mig nu både trött och seg. Imorgon är det tvätt dag dessutom (hatar denna dag eftersom man måste springa upp och ner i trapporna för att komma till källaren och hem). Hoppas i alla fall komma iväg på något trevlig tillställning under dagen så att man känner att man faktiskt haft HELG.

Nu ska jag och min gubbe se på en film - en skräckis (The final destination) och hoppas jag kan hålla mig vaken....just nu längtar jag efter min säng.

Spikmattan till jul...

Om ni inte har lust att pröjsa 4-500 för en spikmatta...gör som jag...bjud på en NY spikmatta på tradera (en snygg lila) och vinn den för knappa 250;-, det gjorde jag :)
Både jag och gubben ser fram emot att få hem den på posten.

Over and out

Status Träning

0 denna vecka....mycket dåligt!
Och idag har jag besök av en barndomsvän så idag blir ingen träning, imorgon jobbar jag själv på gymet så inte fan blir det någon träning då heller....söndag? ABSOLUT! Dubbla pass? HELL YEAH!

What the F**** Happened???

Alltså - skärpning!

Hur fan kan man gå ner till gymet bara för att vända igen - utan att träna? Och vem FAN gör så?

Jo mina damer - JAG!

Glömde nämna....

att dessa tre dagar som gubben varit hemma så har vi haft det riktigt bra....men jag är lite på min vakt.....man vet ju aldrig när något misstolkas eller sägs av misstag som kan starta en diskussion....men så länge lugnet varar så är jag överlycklig :)

Dåligt med träning denna veckan...

Tja, jmf med förra veckan så har jag i denna veckan haft brist på träning. ILLA! Börjar se en tendens här...så fort gubben är hemma så trappas min träning ner, inte alls bra! Måste skärpa mig där.

I måndags vart han ju hemma så då ville jag umgås med honom med tanke på den sista dåliga tiden som vi haft. På tisdagen jobbade jag på gymet och kunde därmed inte träna i och med att jag hade stängningen. Onsdag skulle jag handla.....så idag TORSDAG...bär det av till gymet :)
LÄNGTAR verkligen.

Imorgon har jag besök från en god vän från Varberg, en barndomsvän som jag verkligen inte sett på år och dagar. Ska bli kul att få umgås med henne och catcha upp lite med vad som hänt.

Utöver det så går mina tankar väldigt mycket till min kära vän Fröken A....tänker på dig gumman!

Kram

Mina tankar går till en väldigt nära vän....

Ibland är livet allt konstigt. Hade egentligen inte tänkt att blogga om något särskilt, bara att berätta att jag haft en lång arbetsdag där jag började med mitt "vanliga" heltidsjobb för att därefter extraknäcka på gymet. Var hemma efter 21.00 och tänkte mest kolla andras bloggar.

Det är med ren bestörtning jag läser min goda väns blogg där hon berättar att hon nyligen fått veta att hennes pappa har cancer. Bara att läsa denna korta stycke gjorde att magen vände sig inuti mig och strupen snörde sig. Till min vän vill jag bara säga följande:

"Du är en helt underbar vän och jag har dig att tacka för alla goda råd du gett mig när jag själv inte mått så bra, du är en person som jag är otroligt glad för att ha i mitt liv. Nu vill jag att du ska veta att jag är där för dig i denna stund, om du behöver någon att prata med, en axel att gråta mot eller bara vara arg och känna livets orättvisor. Många ggr har jag själv kommit på mig med att vara rädd ifall något skulle hända mina föräldrar, att då få veta att ens ena förälder har cancer....jag kan inte ens tänka mig vilka känslor och tankar du går igenom. Jag finns där för dig....om du behöver något så är jag bara en ringsignal borta."

Blackbella****

Äckligt...

vart sugen på något sött....inhandlade en kex choklad, brukar ju älska detta....men det var ju inte gott! Snarare så känner jag att det var näst intill äckligt att äta....hmmm...vilken konstig känsla ?

Trött som tusan...

och känner som en lastbil kört över mig.

I söndags körde jag ett hårt pass med 30 min gym, en timme spinning och därefter en timme bodypump. Ingen träningsvärk på måndagen dock =( vart lite besviken.,

Igår måndag var jag inte och tränade eftersom Mannen kom hem och jag ville umgås med honom. Lovade mig dyrt och heligt att inte bråka eller tjafsa och det gick riktigt bra :) vi hade en riktig lyckad kväll. Men vi satt uppe ganska sent och det var inte förrän klockan blev efter 2.00 som jag fick möjlighet att sova. Sista timmen började han och jag prata lite kring det som hänt och jag måste väl erkänna att det kändes MYCKET bättre efter vi pratat om det....nu hoppas jag bara att vi kan gå vidare och släppa taget om allt. Själv har jag ringt min husläkare för att få en remiss till en terapeut, dags att avsluta ett kapitel i mitt liv - min skilsmässa med min exman och allt skit jag fick gå igenom...ett avslut på detta så jag kan börja ett nytt liv....ett nytt liv med mannen jag älskar.

STRIKE!

Jahopp :) tebax från en MYCKET lyckat och trevlig kväll med kollegorna fråm gymet. Åkte till Väsby till discobowling....gick väl sisådär i början men sen rullade på tills jag till och med fick en STRIKE...woohooooo!
Efter detta så avnjöt vi en underbar hamburgare på samma plats, drack lite champis och bubblade och pratade (alkoholfritt givetvis för min del). Därefter drog vi ner till lokala puben där jag bor, där jag drack en Red Bull...men det blev inga vingar för min del =(. Istället så sackade jag hem omkring 22.30, nöjd och belåten. Kändes som en "svullo" dag fastän jag egentligen bara fått i mig:

- Te
- Hamburgare (en styck med tillbehör)
- Lite lite chips och plock godis
- Två flaskor 33 ck champis
- en flaska red bull

Ingen hälsodag direkt! Men imorgon ska här tränas så det så!

Over and out!

Nä jag har inte försvunnit från jordens yta...

...bara litegrann!

Har inte haft lust att direkt blogga, mått skit på grund av jobb situationen (okej okej, jag har ju fortfarande fast jobb på konsultbolaget men jag vill ju hitta ett uppdrag så att lönen inte dras ner med hela 6000;-) och sen det här med min Man....det är ännu mer PISS. Han mår skit, jag mår skit, anklagar mig för att stressa honom när jag egentligen bara saknar honom och vill få lite kärlek och ömhet. Fan jag saknar den tiden vi hade.....frågan är om vi kan få tillbaka den tiden? Jaaa...det får väl TIDEN utvisa....han kommer troligtvis nu på måndag (jagar biljetter som inte är allt för dyra).

En glädjande nyhet var att jag ÄNTLIGEN sålde mina vinterdäck och det blev 1500;- klirr i kassan. Andra trevliga grejen, har tränar 3ggr denna veckan. Tredje trevliga grejen är att jag idag (lördag) ska träffa mina kollegor från gymet för att gå på DISCO Bowling.....det ska bli kul :)

Se....jag försöker verkligen se det positiva i livet! Annars är ju livet en riktig B*****.

Tjo och tjim!

EFTERLYSER: Fröken A...allt bra med dig?

Deppad =(

Fick idag på morgonen veta att mitt konsult kontrakt med min "gamla" arbetsgivare inte blir förlängt.......det sved ordentligt att få veta detta. Konsultbolaget är informerad och nu börjar de leta nya uppdrag till mig, men det är ju ingen lätt marknad. Så sista dagen för mig blir 15 december...hittar inte konsultbolaget ett nytt uppdrag så går man ner på en "garantilön" och den är fan inte bra för mig när jag har en annan person att också ta hand om då han saknar jobb. "suck"...va allt blev trist nu!

Efterlyser!

Tjohoooo....finns det några där ute som är duktiga tapetserare??? Jag skulle behöva tapetsera om i min lägenhet......kan man betala med indisk mat tros :)...tre rätters anyone?

Seriösa samtal....

Ett långt och seriöst samtal med gubben blev det framåt eftermiddagen och nu känns det som om ett "lugn" har lagt sig över oss. Jag hoppas att detta nu "håller i sig"...bådar gott då gubben skickade massa youtube klipp med romantisk musik (det är ett gott tecken tro mig) :)

Hatar att det går upp och ner hela tiden...

och då pratar jag ju lyckligtvis inte om min vikt!

Dessvärre pratar jag om min relation till min Man, en dag är den bra och en annan dag skit. Hela dagen i förrgår samt nästan hela dagen igår har vi haft jätte-bra, pratat och varit älskvärda mot varandra men så säger man en sak och så bryter helvetet lös. FAN! Jag är så less på alla tjafs och bråk, känner mig bara osäker på oss när detta händer. Ibland tänker jag att det är bättre att avsluta allt men sen är det ju den här förbannade hjärtat....älskar honom så innerligt mycket. Frågan är hur länge man ska hålla på så här?

På toppen av det här fick man hem en bröllops inbjudan, ännu en vän som hann "före mig" med att stadga sig på "riktigt". Min Man och jag har ju ännu inte haft ett officiellt bröllop =(

Life is a bitch***

KLART att det skulle ta slut någon gång....

TYPISKT!

Hela veckan har jag fått "gotta" mig i alla komplimanger....men allt gott har ett slut.....
Efter träningen på 1,5 timmar bestämde jag mig för att beställa lite kina mat. Står där i min fina vita jacka som jag visat och bloggat om....och så får jag höra av tjejen bakom disken "är du GRAVID?"

F****! Fan va sur jag blev.

Svaret blev...NÄE jag har faktiskt gått ner snarare..typ 8-9 kg! Skämdes gjorde hon säkert men själv gick jag hem sur som en kaktus. Finns det ingen lag på vad man får yttre utan belägg.

Jävla piss! Nu ska här tränas ännu hårdare!

Träning...

Förra veckan trände jag totalt 5 ggr under veckan.

Denna veckan HAR jag tränat igår (måndag), ska träna idag, onsdag samt torsdag. Fredag blir vilodag och lördag ska jag på disco bowling så lite träning blir det ju :) Söndag kommer jag troligtvis också träna.....
Vad ska jag träna då? Spinning, gym, eventuellt box och så bowling :)

Ett Sms som värmde.....

Igår natt sms:ade min Man mig följande:

"Bara för att jag inte skriver till dig så ofta så innebär det inte attjag glömt dig, en sak ska du veta, du finns hela tiden i mitt hjärta"

OJ! Det sms:et värmde...speciellt när man klagade att han aldrig skriver några :)

"You are so beautiful"

Tänk - denna vecka har jag fått så extremt mycket komplimanger att självförtroendet är "högt i tak". Jobbade på gymet där flertal kunder kommenterade min viktnedgång och hur snygg jag såg ut. En 20-årig snygg sex-pack kille trodde jag var 24 år (mot mina 31 år som det är "haha") och dessutom hade jag en busschaufför som följde efter mig (dock utan bussen :0) ) och så händer det idag.....en resenär kommer fram och frågar om hjälp och därefter säger; "You are so beautiful, are you married"....wow.....what´s up with that :)

Tillägnad Eddie...

Du är för snygg och jag kommer sakna ditt fina ansikte i Idol. Lycka till i framtiden - ge inte upp dina drömmar!

Kram

BLACKBELLA

Vilken HELG!

Hallå!!

Bloggandet har fått ta sig en paus denna helgen eftersom det har varit så himla mycket.

Fredag: Mötte upp goa vänner hos min granne (oxå en god vän) och kollade på Idol och käkade lite gott. Besvikelse att Eddie åkte ut, han var ju så snygg att titta på :), sjöng ju rätt så bra men inte tillräckligt bra för att vara vinnaren bland alla de duktiga artisterna.....men snyggast är han helt klart :)
Därefter drog vi ner till puben där jag avnjöt en alkoholfri.....VATTEN! Jaaa tydligen hörde inte bartendern mig när jag bad om en ALKOHOLFRI DRINK så till sist så tröttnade jag och suckade fram att jag ville ha ett glas vatten =(
Det blev att knalla hem runt tolv snåret för att vakna tidigt inför lördagens BLOGGPUMP i Södertälje.

Vilken trevlig lördag! Att få träffa många av Er som bloggar - ni är ju helt underbara! Ni kanske undrar varför jag inte syns på några bilder som tagits men det är faktiskt för att jag bad om att inte få bli publicerad på bloggen - i alla fall är min princip sådan i dagsläget....men kan ju ändra sig! Efter pumpen så var det ett gäng av oss som knallade bort till Susannes "inneställe" Lukas Grillbar där vi avnjöt en riktig god kebab (damn so good).
På hemvägen blev jag sugen att träffa min killkompis och slog honom en signal. Slutade på samma pub som fredagen men nu fick jag en ALKOHOLFRI drink (men ingen god sådan dock) och efter en stund mötte jag upp ytterligare en killkompis :) så där satt jag med två snygga killar och avnjöt en sisådär drink...men trevligt var det!

Söndagen var det jobb på Sats för hela slanten och sen hem och tvätta...BLÄ! Men nu är det över så nu sitter jag här och bloggar!

Kram

Lust att gå ut....

Typiskt, har lust att gå ut idag och ingen som vill =(

Osäkerhet...

Jag hatar att vara osäker på mig själv.....så har jag känt mig sista tiden. Är en utmaning att titta sig i spegeln och säga att "Du duger" "Du är vacker"...fan fan fan va jag blir sur på min osäkerhet. va fan kommer den ifrån? Varför får man ingen varning? Och varför måste osäkerheten kläcka ur sig idiotiska kommentarer till gubben så att han får för sig att man inte litar på honom. Piss va sur jag blir! Ska gå hem, ta nål och tråd och sy igen käften på mig....

En STARK längtan....

Som Ni kanske vet ser mitt liv lite turbulent ut med många olika vändningar och stopp. Sista tiden hade jag tappat matlusten också men nu känns det att jag har fått den tillbaka (jag är tillbaka på -7kg nämligen istället för tidigare -9kg). Däremot har det hänt något nytt med mig. Jag har fått en inre längtan efter att forma min kropp, en stark vilja att verkligen BYGGA om min kropp. Kan tänka mig att eftersom jag inte har kontroll på de andra delarna i mitt liv just nu så försöker jag ta kontroll över det jag kan - mig själv!

Tränat både måndag, tisdag och onsdag, GYM alla dagarna mellan 1,5-3 timmar. Skönt värre! Ska träna idag också men imorgon fredag ska jag ta det lugnt så att jag är peppad inför bloggträffen på lördagen när vi ska köra Bodypump!

Funderar på att testa Omnicut som Suz har gjort men ska avvakta med att fråga lite mer kring det där :)

Kram och god morgon till Er Alla!

Redo att ta nya tag!

Var på gymet igår också (tränade 3 timmar nästan), det hjälper att träna faktiskt, jag blir mer energisk och får lite lugn och ro i själen. Pratade med min Man igår och det vart inget tjafs alls (skönt). Måste försöka hitta en väg ut ur vårat helvete. Remiss till en kurator - väntetid 3 månader minst! Helt sjukt ju!

Bodypump med bloggare på lördag - ser verkligen fram emot detta då jag behöver annat att tänka på :)

Kram på er alla som stöttat/stöttar mig i detta!

Vem säger att livet är lätt?

En helg som inte var så hemskt minnesvärd med en massa gråt, bråk och tjafs. Äntligen kändes det som en vändning kom igår - dessvärre föll det pladaskt fram emot kvällen när ett "gammalt" groll gjorde att min Man och jag blev osams igen.

Idag har jag lovat mig dyrt att kämpa för oss båda eftersom han inte har orken just nu, jag älskar honom av hela mitt hjärta (och vet att han älskar mig för annars skulle vi inte fortsätta kämpa).

Första saken som jag gjort är att be min läkare ordna en remiss till en kurator/psykolog för att prata ut om min tid i mitt dåliga förhållande med Exet som har föranlett att jag misstror folk nu för tiden, speciellt män. Måste avsluta detta och stänga igenom dörren annars spelar det ingen roll om jag är gift med min Man eller en annan person, det kommer aldrig hålla.

Tränade gjorde jag igår, dessvärre har jag tappat matlusten - försöker tvinga mig att äta. Konsekvens (roligt men dock lite oroväckande) är att jag minskat -2kg och därmed totalt -9kg. Tror ju dessa sista 2 kg dock kommer landa tillbaka så fort matlusten intar (vilket jag hoppas blir snart). Nu tar jag mig i kragen - för min skull - för mitt äktenskaps skull.

Vem sa att livet är lätt?

Borttappad aptit

Efter gårdagens tjafs med mannen som nästan gjorde att vi bröt upp med varandra har jag vandrat omkring i dimman. Har ingen aptit och får tvinga mig att äta något lite för att inte svimma av. Sitter mest och grubblar och gråter vart om vartannat. Va fan gick fel? Varför blev det så här? Jag trodde den här pausen skulle få oss närmare varandra, men så har det inte blivit.

Problemet ligger ganska djupt egentligen. Jag har varit gift med en riktigt idiot tidigare som skapade osäkerhet i mig efter min skilsmässa med honom så kunde jag inte lita på män. Min nuvarande Man fick kämpa till max för att jag skulle släppa in honom i mitt liv, men på vägen har jag sårat honom och visat honom att jag inte litar fullt ut. Detta slår tillbaka nu. Åter igen dyker osäkerheten upp i mig, tänk om han inte älskar mig, tänk om han hittar en annan.....? Detta föranledde bråket igår när jag åter igen visade min osäkerhet. Han blev arg (förståeligt). Från att planerat att komma hem till den 14 november har han nu skjutit upp detta på obestämd tid. För mig känns detta som världens undergång. Jag saknar honom, lägenheten känns tom och jag känner mig bara ensam :(

Vilken piss helg det blev. Kan det vara över nu tack?

Deppad...

känner mig lite nere och deppad. Gjorde nästan slut med Mannen, nu väntar jag på ett mirakel som ska rädda mig och mitt äktenskap.

Kommit hem från träningen...

Var på gymet idag och tränade, blev både crosstrainer och en del biceps, triceps, in/utsida lår samt rygg och ben. Härligt!
Kom hem och gjorde en snabb sallad som bara är sååååå god, jag skulle kunna leva på det!

Hacka sallad, tomat och gurka och lägg i en skål.
Stek kycklingkorv och ägg i lite olja och häll över salladen
Blanda i Mango Chutney.

KLART :)

Det e inte ok!

Två dagar utan träning, ingen bra start på nya veckan. Imorgon MÅSTE jag träna, väskan finns redan på kontoret. Tjafsade med killen på telefonen (fattar inte hur vi lyckas bråka så mycket sista tiden). Vet att han inte mår bra och därmed sprider negativa vibbar runtomkring men för helvete jag försöker ju ta mig ur all negativitet och tänka positivt och framåt, kan han inte hjälpa till liksom? All denna frustration bubblar inom mig så förhoppningsvis ska jag väl få utlopp för detta på gymet imorgon.

Nu ska jag och min frustration gå och lägga oss, imorgon är åter en ny dag, nya möjligheter

God natt mina vänner!

Kram

Det är märkligt...

minst sagt att man nästan försvinner under boksluts månaden. Man hinner inte uppdatera sig om andras bloggar, man hinner inte blogga själv, hinner inte träna eller äta rätt....aja baja!

Har fortfarande träningsvärk efter helgens bravader så jag försöker skylla på att detta är en ursäkt att inte träna "baha". En större ursäkt är att jag ska tvätta idag då jag knappt har några rena strumpor (är det ytterligare en ursäkt?).

Skärpning...bokslut eller inte...träna och äta rätt MÅSTE jag!

I Be DAMN!

Var ju ett tag sen jag mätte mig, är inte hundra på vart exakt man mäter men så här såg jag ut i augusti.
Då: Mage 107
Nu: 103 (-4cm)
Då: Midja 118
Nu: 115 (-3cm)
Då: Stuss 117
Nu: 116 (-1cm)

Jag säger bara..WOW, I BE DAMN!

Kambhakt Ishq!

Måste ju berätta att jag igår smuttade vidare på min alkoholfria vinflaska (jaaa jag drack i glas såklart) och tittade på en indisk film som heter Kambhakt Ishq och dreglade över denna super sexiga karl :)

Ont Ont Ont!

Vaknade idag med en rejäl värk i kroppen, känner mig nästan som 70 år! Ryggen, armar och ben värker efter gårdagens boxningspass, fasiken jag måste ha tagit i för kung och fosterland (men sen var jag ju lite arg också på gubben). Nåja, dagen började med tjafs med gubben på gårdagens ämne "suck" så nu vart man ju sur igen. Tur att jag ska på spinning då klockan 15.30 följt av ett Bodypump pass 16.30, så jag får ut lite ilska.

Jag har lovat mig själv (och Bondbruden) att sluta stressa med livet och stressa gubben....och hoppas att situationen ska bli bättre. Tycker att han och jag tjafsar mer nu när han inte är hemma än vi någonsin har gjort när han var hos mig. Saknad kanske? Vi tjafsar ju om såna små petitesser att man blir nästan sur på sig själv för att man är en sån envis barnrumpa :/

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen bär det av till gymet (konstigt men jag måste duscha innan jag tränar också, känner mig inte fräsch annars "haha"....tänk va knäpp man är ibland!)