Jaha...då var det Jul!

Jag misstänker att bloggarna kommer stå stilla idag så för en annan som dessvärre inte har så mycket att göra känns det lite trist men jag kommer säkert på något annat att sysselsätta mig med :)

Vill i alla fall önska Er alla en riktigt GOD JUL!

Kram

Tomten kom tidigt i år!!!

Tjohooo...konsultbolaget ringde mig för en kort stund sen för att berätta att jag fått det uppdrag jag så gärna ville ha...nåja..det var 99,9% säkert att jag skulle få det!
Detta innebär att ett år framåt (minst) så kommer jag veta att jag har ett uppdrag och med andra ord så har jag full lön! Puh!

Undrar om man som konsult ska löneförhandla inför varje uppdrag eller om man gör det en gång per år? Någon som vet?

Tjo och tjim..nu ska jag iväg och jobba extra på gym!

Kramisar

Projekt...

Har haft mycket på min to do list när det gäller min lägenhet. Har bott där i mer än ett år och ändå inte riktigt haft tid att renovera eller måla om etc. Nu börjar jag få fart på mig själv. Efter nyår har jag bokat upp en målare som ska tapetsera hallen, sovrum och vardagsrum. Jag har redan spanat ut olika dekorationer som jag vill ha på väggen. Gäller att börja i små skalor så det inte kostar skjortan. Rotavdraget kommer väl till pass i alla fall :)

Ska inhandla tapeter tillsammans med min kollega efter nyår....är det ngn som är duktig på att dekorera lägenheter :)

UPP och ner

Humöret svänger rejält idag.

Igår vart en helt ok dag, min Man säger säg ha försökt att sms:a mig från Libanon men det gick inte =(, själv trodde jag han glömt min födelsedag så jag vart ganska putt. I alla fall så slutade dagen med en massa gratulationer från facebook, sms och mail och telefonsamtal samt en trevlig middag och fika med Fröken A. Tack Gumman!

Idag var jag hos min gamla arbetsgivare och jobbade lite extra, fick en juklapp och var med i julklapps utlottning och fick ytterligare en julklapp :)

Men nu sitter jag här, ensam och humöret gick ner för nu insåg jag att det här blir en ensam jul eftersom jag dessvärre inte hittade en biljett hem till familjen innan jul....utan jag åker efter jul :(
så det blir att titta på Kalle Anka ensam....och insåg hur jäkla trist det är. Jaja.....shit happends eller hur?

Nu ska jag sätta mig och glo på en indisk film!

Kram

Min Jacka är till salu...

Min jacka som jag nyligen köpte från H&M för 800;- är till salu om någon är intresserad. Den ligger också ute på tradera. Hör av dig vid intresse!

Om 4 timmar....

blir jag 32 år. Jag väntar med spänning för att se om gubben kommer ihåg min dag :)
Annars blir jag besviken.....

Kram

Tjohooo

Jobbar just nu...eller jaaa försöker i alla fall :), inte mycket folk som tränar idag....allt för nära julen antar jag??? Usch...vill hem och krypa ner i min säng!

Charader!

Hade jätte-trevligt på festen igår kväll, var hemma lite efter 23.00 eftersom jag ska jobba idag. Mycket plockmat och sen spelade vi charader eftersom hon fick det spelet i present. Fasiken va kul det var! Det ska vi göra på min fest :)

Kram

Don´t you just love Sunday´s?

Uppe med tuppen en söndag, frivilligt? Knappast!
Ska knalla mig iväg om en timme för att jobba på gymet, det kyliga vädret lockar ju verkligen "ironi".

Frukost: Då jag märkt att mina mornar och kvällar går bra men någonstans däremellan händer något och jag äter skräp mat så misstänker jag att min frukost är lite "fattig" med tanke på att jag tränar.
Så idag: 1dl Frebaco musli, en dl lättmjölk, en kopp the utan socker, en lingongrova med kycklingkorv. Ok, eller inte?

Födelsedag...

Jag såg ju inte direkt fram till min födelsedag nu på måndag eftersom gubben ändå är i Libanon och jag har dessutom i år varken haft tid eller möjlighet att ordna en fest, något jag annars alltid gör. Jag menar...jag gillar att fira....jag gillar att fira mig själv och andra...vad är det för fel i det? I år har jag bara inte fått möjligheten att planera...men nu börjar det funderas att ha lite festligheter i januari...med indisk tema såklart :)...eller kanske inte?

Lyckan var ju därför fullgjort när underbara Fröken A föreslog en dejt på stan på måndag för att käka tillsammans, jag blev helt lyrisk av förslaget....tack gumman :), nu slipper jag känna mig ensam och övergiven och kan med öppna armar välkomna mina 25 år....ehhh...okej okej....mina 32 år! :)

En som knappt kan vänta tills det blir måndag nu....

Kram...nu ska jag börja fixa i ordning mig och fira av en annan kompis som fyller år idag....hej hopp!

I behov av inspiration...

Jag är i behov av inspiration....mat...vad äter man för att det ska vara hälsosamt men även gott? Jag är ju väldigt kräsen och det gör ju inte saken enklare....tips gott folk :)

Stansar för glatta livet...

I och med att min dejt inte blev av så sitter jag här nu och....JOBBAR! Fy fan...en roligare lördag kunde man ju haft!
Jobbar extra för min gamla arbetsgivare så sitter här och stansar för glatta livet och försöker påminna mig varför jag gör det.....I need the money...that´s the God honest truth! Imorgon jobbar jag på gymet också.....ehhh...skulle jag inte varva ner nu när jag är "jobbfri"? Tydligen inte :)

Typiskt...

Hade planerat att träffa en kompis vid 13.00 men när jag sa att jag blir lite sen så berättar han att han ändå bara kan ses till 15.00...jaha....det var ju inte så mycket att hurra om...gillar inte att "stress träffa" folk. Så vi hoppade det...så nu sitter jag hemma och undrar vad jag ska göra....typiskt!

Har ju en del extra jobb att ta itu med...motivation? NOLL!

Vaknade nyss...

E seg i hela kroppen känner jag. Tror all springande sista dagarna har tagit ut sin rätt just idag.

Frukost: Blir nog en lingongrova med stekt eller kokt ägg, samt te, har inte bestämt mig för vilket. Kanske blir det två st lingongrova om jag är riktigt hungrig....det borde väl vara ok...eller?

Vad händer idag då? Har tänkt att träffa min kompis omkring 13.00 om jag nu hinner bli klar tills dess. Vad vi ska göra vet jag faktiskt inte. Ikväll är jag bjuden på födelsedagsfest hos en kompis...ska bli kul eftersom jag känner att jag behöver hitta på något nu när saknaden slår in....saknar gubben rejält...usch!

Kram

Fy fan!

Aldrig någonsin har jag längtat efter en varm kopp te än som idag! Så angelägen att få mitt te att jag inte ens lät min stackars vattenkokare koka upp vattnet fullt ut....jag var helt galen!
Har varit ute sen 10.00 imorse!
Ärenden:
1. Intervju i Kista/Akalla för 2:a gången
2. Träffa tjejen som skulle köpa mitt SL kort i Sollentuna 16.00.

Hemma: 17.20...what the F****! Alltså bussarna gör mig tokiga! Sena, kommer ibland inte alls...jävla skit va sur jag var! Tårna kände jag knappt!
Har bestämt mig vad jag önskar mig när jag fyller år, en varm...otroligt varm tjock tröja som håller kylan borta!

Nu har jag tvätttid....hade det inte varit för klädhögen så skulle jag fan skita i det....för vem fasiken vill gå ut i det här vädret när man kan sitta och dricka te?

SUZ - Grattis till viktnedgången! Du är fan otrolig! Jag kan ju säga att morgon dagen gick bra men eftermiddagen mindre bra. Kvällen ska sluta bra hoppas jag!

Blir ingen frossa dag för mig imorgon...eftersom jag slarvat.

Kram

Litar inte på SL....

Idag har jag min 2:a intervju för företaget jag så gärna vill jobba för på konsult basis. Ska vara där kl 13.00. Jag vaknade redan vid 8.00 av att min gubbe sms:ade mig från Libanon :)
Planerar att dra kring 10...varför så tidigt? Jooo se ni, jag litar inte på SL för fem öre....igår vart det rena kalabaliken med förseningar. Så jag tar inga risker!

Nu ska jag käka frukost....Frebaco Musli och lättmjölk står på menyn!

Kram

Livet känns helt okej just nu :)

Fastän pendeltåg, bussar och T-bana är rejält försenade, fastän man står och trängs med en massa människor på tåget, fastän man nästan fryser häcken av sig i vinter vädret, så mår jag faktiskt riktigt bra :)

Hade min andra behandling idag på hårbottnen och det såg riktigt bra ut sa specialisten. Härligt!
La dessutom ut min killes SL kort på tradera eftersom det finns 2 veckor kvar och fick napp direkt! 200;- klirr i kassan (vilket är helt suveränt istället för att kortet finns hemma och ingen kan använda det).
En av företagen från mina intervjuer igår (den som jag är mest intresserad av) hörde av sig idag och vill träffa mig imorgon igen (jippie), nu är det högsta chefen jag ska träffa!
Tränade 40 min spinning och 20 min gym.

Maten vart sisådär...

Frukost: Te med 2 st lingongrova med kycklingkorv
Sen mellanmål: 2 bananer
Lunch: Missade
Middag (efter träning) blir nu! Sallad funderar jag med kycklingkorv (jag blir aldrig trött på det).

Jag är helt nöjd med min dag idag :)

Hur såg er dag ut?

Livet är verkligen oförutsägbart!

Min Man har åkt iväg till Libanon igår. Ringde honom idag för att kolla att han kom fram. Han berättade något riktigt otäckt som fick mig att inse att livet är oförutsägbart, du kan förlora dina nära och kära på en sekund. Tydligen hade planet fått problem i och med dåligt väder och föll rent ut sagt 100 meter direkt och folk hade börjat skrika och gråta....som min Man sa...jag trodde jag skulle dö......

Sista gången jag låter karln åka iväg!

Usch!

Stress - En farlig symptom

Vet inte om jag nämnt tidigare men jag har via min läkare fått veta att jag har stress symptomer som börjar visa sig (antar att alla problem hemma med gubben och att jobbat non stop utan semester på 2 år börjar ta ut sin rätt).

Konsekvens: Jag har fått eksem i hårrbotten som kliar och gör ont och ingen jävla kortison i världen hjälper. Har haft det ett bra tag nu utan hjälp i sikte...ända tills jag kom i kontakt med en underbar tjej som jobbar med något som heter Triologi. Efter en behandling har mitt kliande lugnat ner sig avsevärt! Idag har jag min andra behandling.....!

Frukost idag

En kopp te
2st lingon grova med kycklingkorv (inget smör eller ost alltså)

Vad åt du till frukost?

Frusna Tår...

FAN va kallt det är! Bara ett konstaterande jag gör :)
Igår sprang jag omkring från den ena sidan av Stockholm till andra sidan eftersom jag hade 2 intervjuer att gå på via konsultbolaget. Kändes riktigt bra och hoppas att företagen tror på mig och min kompetens nu :)

Jag kan lova att mina tår gick inte att känna efter att jag kom hem sent på kvällen (hade då varit ute sen 8.00).

Huga....

Nedräkning

1,5 timmar tills jag slutar...min sista arbetsdag
2 timmar till julmiddagen börjar med min "Ex" arbetsgivare
24 timmar till min älskling åker till Libanon
8 timmar till mitt nya liv börjar

Jaha....och vad händer hos dig?

Nedräkning

1,5 timmar tills jag slutar...min sista arbetsdag
2 timmar till julmiddagen börjar med min "Ex" arbetsgivare
24 timmar till min älskling åker till Libanon
8 timmar till mitt nya liv börjar

Jaha....och vad händer hos dig?

Avtackning

Idag hade man avtackning på mitt jobb för mig, kändes väldigt jobbigt att inse att det är slut. Har bara morgon dagen kvar sen är det över, vet inte riktigt hur jag ska reagera. Avtackningen var inte så märkvärdig, de vill tacka av mig "ordentligt" i januari tydligen. Innebär att jag ska behöva gå igenom samma sak igen "huga".

En glädjande nyhet är att mitt konsultbolag har lyckats pricka in inte bara EN utan TVÅ intervjuer åt mig på onsdag....varav det ena är VÄLDIGT intressant. Håll tummarna för mig!

Kram

Ska man skratta eller gråta?

när man nu fyller hela 32 år? Jag själv har alltid gillat att fira mina födelesedagar medan min Man är tvärtom och undrar varför jag firar för att jag blir ett år äldre "hmm"? Bra fråga! Men det är ju kul med fester och vänner, kanske därför :)
Fyller 21 dec vilket ju inte i sig är en bra tid då alla planerat in julmiddagar och julfirande....varje år var jag alltid tvungen att vara ute i god tid....i år har jag inte haft ork att planera något firande utan tänkte vänta till efter nyår.....det är väl ok att fira i efterhand....eller?

:)

Planera Planera Planera!!!

Vi närmar oss slutet av denna helgen och nästa vecka har jag då endast två arbetsdagar kvar hos min gamla arbetsgivare, trist men inte så mycket att göra åt.

Den del av helgen som varit har jag suttit både själv och tillsammans med min Man för att prata om våra problem, bekymmer och alla "måsten". Det var mycket jag kom fram till.

Det första jag kom fram till är att jag lägger mycket energi på oss båda vilket gör att energi inte finns enbart till mig. Jag har ingen "egen tid" där jag kan rå om mig själv. Jag inser ju att om jag inte mår bra, jaaa då kommer inte jag och min Man må bra heller.

Så här kommer det bli nu:

Då jag känner att jag behöver egen tid och dessutom så saknar min Man sin familj så har vi bestämt att han ska åka till Libanon ett tag medan jag "startar om" med att rå om mig själv, hitta jobb och bara "vara". Beslutet känns väldigt bra för min del (och jag tror inte min Man heller är besviken :) ). Vi har pratat mycket och han har öppnat sig en hel del och nu känner jag mig mer säker på hur han ser på livet och oss. Med små steg kommer vi fixa det här.

Han åker till Libanon på onsdag - samma dag som jag "startar om".

Fokus kommer ligga på träning och mat. Jag kommer i dagsläget ha mer tid för detta då jag inte fått något nytt uppdrag från konsult bolaget...däremot en glädjande nyhet så har jag en intervju att gå på onsdag för konsult bolagets räkning...så kanske händer det något där? Kommer jobba extra både hos min gamla arbetsgivare och gymet så lite pengar lär det ju rulla in den vägen....det blir jätte-bra. Kommer försöka jaga så mycket timmar jag kan.....så länge jag nu inte har något annat uppdrag.

Träning - detta är en rolig del i mitt liv, att jag tappat energi över detta är nog på grund av hur jag mått på grund av jobbet och jag tror att jag nu har accepterat att läget är som det är....det kommer att lösa sig. Jag ska försöka uppnå en träningsnivå på 4-5 ggr i veckan med kombination styrka och gruppträning.

Mat- Här är min största utmaning!
Mer tid kommer finnas här i början att planera min mat. Efter råd från Suz har jag valt att applicera hennes metod eftersom det verkar ju funka på henne...testa går ju alltid. Så från och med onsdag så är det dags att köra igång....innan dess är det ingen mening eftersom det är avslut och julmiddag och jaaa min karaktär ni vet! Men därefter finns ingen ursäkt!

STORT tack till Bondbruden för att hon visat mig vägen, gjort mig starkare i mig själv och mer målmedveten (och för att hon visat den här bloggen)
STORT tack till Suz för hennes pepptalk och sms/mail för att hjälpa mig på vägen. Ni är underbara!!!

Kram

Omstart

Jag behöver starta om...med ALLT!

Känns som om allt just nu går på sparlåga, träna gör jag men har inte samma energi som tidigare, jobbet nalkas mot sitt slut, Mannen mår inte bra eftersom han inte hittar jobb, vår ekonomi kommer bli tuffare i och med att jag kommer få gå ner i lön så länge konsultbolaget inte hittar ett nytt uppdrag, jag har slarvat med maten....jaaaa allt är just nu inte alls bra.

Så i helgen har jag lovat mig själv att sitta ner och göra en PLAN - en plan för hur jag ska hantera hela min situation.

Allt är BLÄ just nu...

Har Ni haft stunder då ni inte har haft lust att göra något alls? Har ingen lust att blogga, tvingar mig till träningen men känner inget driv som tidigare. Vad är det då som spökar? Önskar jag kunde peka på just en grej men det är en kombination av saker. Men just nu är jag ganska ledsen över att mitt jobb snart tar slut - 15 december är min sista dag hos min gamla arbetsgivare. Visst - jag har fortfarande fast jobb hos konsultbolaget, men kommer jag att trivas?

Snart fyller man år också.....32 bast.....nää fy fan!

Sluta TJAFSA!

Varför måste människor bråka? Varför kan man inte bara umgås och ha trevligt omgiven av vänskap och kärlek? Varför finns det en massa irritation, svertsjuka och hat mellan folk? Varför kan vi bara inte sluta tjafsa och bråka? Varför är vi människor så komplicerade? Jaaa det frågar jag mig idag efter ett "gräl" med gubben som slutade i att han nu sitter på soffan och inte vill prata och jag sitter här och surar och bloggar. Nä fy fan för bråk!

Shake that ASS!!

Tjohooo vilken dag!

Vaknar kl 8.00 för att omkring kl 10.00 ta pendeln hela vägen till S-tälje för att möta upp Suz och köra ett magdanspass. SKITKUL! Jag säger bara "Shake that Ass"...eller nja....snarare magen (eller i mitt fall -fettvalkarna). Men bra träning var det och svettigt blev det! Suz överglänsde ju givetvis med sina "moves" så en annan kände sig som en B-liga :) men vart ju första gången....

Efter passet bar det av till Suz favvo grill palats, Lukas Grill för en härlig fettig kebab (ehhh vänta här nu...jag har väl inte frossa dag heller....eller??)....men jag har fått lite info och inspiration från Suz ang. hennes ät schema. Går man ner så pass som hon har gjort så kan det ju verkligen vara värt en chans, eller hur?

När jag väl kom hem så var det dammsugning, moppa golven och diskning som stod på "to do listan" och därefter mysa med gubben och en film...Deja Vu med Denzel Washington...helt ok!

Funderar på att ta med gubben till julmarknad...frågan är om man får med "Grinchen" som hatar julen hehe.....återstår att se!

Ha en härlig helg mina damer och herrar

Kram

Har tiden stannat?

Saknar uppdateringar på många blogg :), har tiden stannat eller?

Tjohooo

Från att ha vägt 93 kg när jag började gick jag ner till 86kg (under en kort period var jag på 84kg när jag tappade matlusten men det gick snabbt tillbaka till 86kg när matlusten kom tillbaka)...nu.....ligger jag åter igen på 84kg med matlusten intakt :)

Totalt alltså 9kg!

"Bara" 14 kg kvar nu.....

Jingle Bell Jingle Bell..

Visst fan e det irriterande när man får en sång i huvudet och den vill bara inte försvinna =(

Jingle bell....jingle bell....

Lussebullar och Pepparkakor!

Halloj!

Tänk, julen är snart här! Tydligen är jag också den enda som verkar vara lite energisk kring denna händelse eftersom min mamma och pappa har aldrig direkt firat det och i år är brosan med sin familj i Indien och den andra har fullt upp på sitt håll. Gubben min är lika lite intresserad av julen som jag är av grammatik.....så jag insåg ju en sak...jag kommer ju sakna den här speciella händelsen när man julbakar ihop...lussebullar och pepparkakor :(
Så därför slog det mig.....varför inte ordna det ändå och bjuda hem lite bloggvänner för att baka ihop??? Vad säger ni? Ingen som har lust att pyssla lite :)

Utöver detta så kan jag informera att "nästa år" (som dock inte är så långt borta) har jag lovar Susanne att bjuda på indisk mat :)...så det blir det minsann :)

Sov gott allihopa!

En veckas "uppehåll"

Förra veckan tränades inget, inte bra alls! Motivationen var på noll likväl som humöret. Nya tag togs denna veckan och igår vart jag och gymade. Var inte så hemskt "jobbigt" som jag trodde...skönt!

Idag jobbar jag på gymet så ingen träning =(...men imorgon är en ny dag!

HUR motiverar man någon som tappat lusten?

Helgen är över och åter en jobb dag....inte så många dagar kvar på mitt uppdrag nu, trist.

Har haft en ok helg, kanske lite för lite sömn. Det trevligaste var när jag och gubben var på Kista Gallerian igår, shoppade, åt och fikade samt såg 2012 på bio....bra film faktiskt!
Däremot så hamnade jag och han i en djup diskussion där det framkom saker som gör mig både ledsen och lite orolig för framtiden. Min gubbe har hemlängtan, han trivs inte i Sverige. Hur motiverar man en sådan person? Jag försöker ju hjälpa honom hitta jobb och vi jobbar ju på vår relation att det ska bli stabilare.....men vad mer kan man göra? Känner mig bara oerhört besviken och ledsen....ska kolla om man kan få tag i en familjerådgivare som kanske kan ha lite förslag. Utöver det så hoppas ja snart att ett jobb dyker upp....

Trött och seg

Idag har jag jobbat på gymet, kommit hem och lagat mat och känner mig nu både trött och seg. Imorgon är det tvätt dag dessutom (hatar denna dag eftersom man måste springa upp och ner i trapporna för att komma till källaren och hem). Hoppas i alla fall komma iväg på något trevlig tillställning under dagen så att man känner att man faktiskt haft HELG.

Nu ska jag och min gubbe se på en film - en skräckis (The final destination) och hoppas jag kan hålla mig vaken....just nu längtar jag efter min säng.

Spikmattan till jul...

Om ni inte har lust att pröjsa 4-500 för en spikmatta...gör som jag...bjud på en NY spikmatta på tradera (en snygg lila) och vinn den för knappa 250;-, det gjorde jag :)
Både jag och gubben ser fram emot att få hem den på posten.

Over and out

Status Träning

0 denna vecka....mycket dåligt!
Och idag har jag besök av en barndomsvän så idag blir ingen träning, imorgon jobbar jag själv på gymet så inte fan blir det någon träning då heller....söndag? ABSOLUT! Dubbla pass? HELL YEAH!

What the F**** Happened???

Alltså - skärpning!

Hur fan kan man gå ner till gymet bara för att vända igen - utan att träna? Och vem FAN gör så?

Jo mina damer - JAG!

Glömde nämna....

att dessa tre dagar som gubben varit hemma så har vi haft det riktigt bra....men jag är lite på min vakt.....man vet ju aldrig när något misstolkas eller sägs av misstag som kan starta en diskussion....men så länge lugnet varar så är jag överlycklig :)

Dåligt med träning denna veckan...

Tja, jmf med förra veckan så har jag i denna veckan haft brist på träning. ILLA! Börjar se en tendens här...så fort gubben är hemma så trappas min träning ner, inte alls bra! Måste skärpa mig där.

I måndags vart han ju hemma så då ville jag umgås med honom med tanke på den sista dåliga tiden som vi haft. På tisdagen jobbade jag på gymet och kunde därmed inte träna i och med att jag hade stängningen. Onsdag skulle jag handla.....så idag TORSDAG...bär det av till gymet :)
LÄNGTAR verkligen.

Imorgon har jag besök från en god vän från Varberg, en barndomsvän som jag verkligen inte sett på år och dagar. Ska bli kul att få umgås med henne och catcha upp lite med vad som hänt.

Utöver det så går mina tankar väldigt mycket till min kära vän Fröken A....tänker på dig gumman!

Kram

Mina tankar går till en väldigt nära vän....

Ibland är livet allt konstigt. Hade egentligen inte tänkt att blogga om något särskilt, bara att berätta att jag haft en lång arbetsdag där jag började med mitt "vanliga" heltidsjobb för att därefter extraknäcka på gymet. Var hemma efter 21.00 och tänkte mest kolla andras bloggar.

Det är med ren bestörtning jag läser min goda väns blogg där hon berättar att hon nyligen fått veta att hennes pappa har cancer. Bara att läsa denna korta stycke gjorde att magen vände sig inuti mig och strupen snörde sig. Till min vän vill jag bara säga följande:

"Du är en helt underbar vän och jag har dig att tacka för alla goda råd du gett mig när jag själv inte mått så bra, du är en person som jag är otroligt glad för att ha i mitt liv. Nu vill jag att du ska veta att jag är där för dig i denna stund, om du behöver någon att prata med, en axel att gråta mot eller bara vara arg och känna livets orättvisor. Många ggr har jag själv kommit på mig med att vara rädd ifall något skulle hända mina föräldrar, att då få veta att ens ena förälder har cancer....jag kan inte ens tänka mig vilka känslor och tankar du går igenom. Jag finns där för dig....om du behöver något så är jag bara en ringsignal borta."

Blackbella****

Äckligt...

vart sugen på något sött....inhandlade en kex choklad, brukar ju älska detta....men det var ju inte gott! Snarare så känner jag att det var näst intill äckligt att äta....hmmm...vilken konstig känsla ?

Trött som tusan...

och känner som en lastbil kört över mig.

I söndags körde jag ett hårt pass med 30 min gym, en timme spinning och därefter en timme bodypump. Ingen träningsvärk på måndagen dock =( vart lite besviken.,

Igår måndag var jag inte och tränade eftersom Mannen kom hem och jag ville umgås med honom. Lovade mig dyrt och heligt att inte bråka eller tjafsa och det gick riktigt bra :) vi hade en riktig lyckad kväll. Men vi satt uppe ganska sent och det var inte förrän klockan blev efter 2.00 som jag fick möjlighet att sova. Sista timmen började han och jag prata lite kring det som hänt och jag måste väl erkänna att det kändes MYCKET bättre efter vi pratat om det....nu hoppas jag bara att vi kan gå vidare och släppa taget om allt. Själv har jag ringt min husläkare för att få en remiss till en terapeut, dags att avsluta ett kapitel i mitt liv - min skilsmässa med min exman och allt skit jag fick gå igenom...ett avslut på detta så jag kan börja ett nytt liv....ett nytt liv med mannen jag älskar.

STRIKE!

Jahopp :) tebax från en MYCKET lyckat och trevlig kväll med kollegorna fråm gymet. Åkte till Väsby till discobowling....gick väl sisådär i början men sen rullade på tills jag till och med fick en STRIKE...woohooooo!
Efter detta så avnjöt vi en underbar hamburgare på samma plats, drack lite champis och bubblade och pratade (alkoholfritt givetvis för min del). Därefter drog vi ner till lokala puben där jag bor, där jag drack en Red Bull...men det blev inga vingar för min del =(. Istället så sackade jag hem omkring 22.30, nöjd och belåten. Kändes som en "svullo" dag fastän jag egentligen bara fått i mig:

- Te
- Hamburgare (en styck med tillbehör)
- Lite lite chips och plock godis
- Två flaskor 33 ck champis
- en flaska red bull

Ingen hälsodag direkt! Men imorgon ska här tränas så det så!

Over and out!

Nä jag har inte försvunnit från jordens yta...

...bara litegrann!

Har inte haft lust att direkt blogga, mått skit på grund av jobb situationen (okej okej, jag har ju fortfarande fast jobb på konsultbolaget men jag vill ju hitta ett uppdrag så att lönen inte dras ner med hela 6000;-) och sen det här med min Man....det är ännu mer PISS. Han mår skit, jag mår skit, anklagar mig för att stressa honom när jag egentligen bara saknar honom och vill få lite kärlek och ömhet. Fan jag saknar den tiden vi hade.....frågan är om vi kan få tillbaka den tiden? Jaaa...det får väl TIDEN utvisa....han kommer troligtvis nu på måndag (jagar biljetter som inte är allt för dyra).

En glädjande nyhet var att jag ÄNTLIGEN sålde mina vinterdäck och det blev 1500;- klirr i kassan. Andra trevliga grejen, har tränar 3ggr denna veckan. Tredje trevliga grejen är att jag idag (lördag) ska träffa mina kollegor från gymet för att gå på DISCO Bowling.....det ska bli kul :)

Se....jag försöker verkligen se det positiva i livet! Annars är ju livet en riktig B*****.

Tjo och tjim!

EFTERLYSER: Fröken A...allt bra med dig?

Deppad =(

Fick idag på morgonen veta att mitt konsult kontrakt med min "gamla" arbetsgivare inte blir förlängt.......det sved ordentligt att få veta detta. Konsultbolaget är informerad och nu börjar de leta nya uppdrag till mig, men det är ju ingen lätt marknad. Så sista dagen för mig blir 15 december...hittar inte konsultbolaget ett nytt uppdrag så går man ner på en "garantilön" och den är fan inte bra för mig när jag har en annan person att också ta hand om då han saknar jobb. "suck"...va allt blev trist nu!

Efterlyser!

Tjohoooo....finns det några där ute som är duktiga tapetserare??? Jag skulle behöva tapetsera om i min lägenhet......kan man betala med indisk mat tros :)...tre rätters anyone?

Seriösa samtal....

Ett långt och seriöst samtal med gubben blev det framåt eftermiddagen och nu känns det som om ett "lugn" har lagt sig över oss. Jag hoppas att detta nu "håller i sig"...bådar gott då gubben skickade massa youtube klipp med romantisk musik (det är ett gott tecken tro mig) :)

Hatar att det går upp och ner hela tiden...

och då pratar jag ju lyckligtvis inte om min vikt!

Dessvärre pratar jag om min relation till min Man, en dag är den bra och en annan dag skit. Hela dagen i förrgår samt nästan hela dagen igår har vi haft jätte-bra, pratat och varit älskvärda mot varandra men så säger man en sak och så bryter helvetet lös. FAN! Jag är så less på alla tjafs och bråk, känner mig bara osäker på oss när detta händer. Ibland tänker jag att det är bättre att avsluta allt men sen är det ju den här förbannade hjärtat....älskar honom så innerligt mycket. Frågan är hur länge man ska hålla på så här?

På toppen av det här fick man hem en bröllops inbjudan, ännu en vän som hann "före mig" med att stadga sig på "riktigt". Min Man och jag har ju ännu inte haft ett officiellt bröllop =(

Life is a bitch***

KLART att det skulle ta slut någon gång....

TYPISKT!

Hela veckan har jag fått "gotta" mig i alla komplimanger....men allt gott har ett slut.....
Efter träningen på 1,5 timmar bestämde jag mig för att beställa lite kina mat. Står där i min fina vita jacka som jag visat och bloggat om....och så får jag höra av tjejen bakom disken "är du GRAVID?"

F****! Fan va sur jag blev.

Svaret blev...NÄE jag har faktiskt gått ner snarare..typ 8-9 kg! Skämdes gjorde hon säkert men själv gick jag hem sur som en kaktus. Finns det ingen lag på vad man får yttre utan belägg.

Jävla piss! Nu ska här tränas ännu hårdare!

Träning...

Förra veckan trände jag totalt 5 ggr under veckan.

Denna veckan HAR jag tränat igår (måndag), ska träna idag, onsdag samt torsdag. Fredag blir vilodag och lördag ska jag på disco bowling så lite träning blir det ju :) Söndag kommer jag troligtvis också träna.....
Vad ska jag träna då? Spinning, gym, eventuellt box och så bowling :)

Ett Sms som värmde.....

Igår natt sms:ade min Man mig följande:

"Bara för att jag inte skriver till dig så ofta så innebär det inte attjag glömt dig, en sak ska du veta, du finns hela tiden i mitt hjärta"

OJ! Det sms:et värmde...speciellt när man klagade att han aldrig skriver några :)

"You are so beautiful"

Tänk - denna vecka har jag fått så extremt mycket komplimanger att självförtroendet är "högt i tak". Jobbade på gymet där flertal kunder kommenterade min viktnedgång och hur snygg jag såg ut. En 20-årig snygg sex-pack kille trodde jag var 24 år (mot mina 31 år som det är "haha") och dessutom hade jag en busschaufför som följde efter mig (dock utan bussen :0) ) och så händer det idag.....en resenär kommer fram och frågar om hjälp och därefter säger; "You are so beautiful, are you married"....wow.....what´s up with that :)

Tillägnad Eddie...

Du är för snygg och jag kommer sakna ditt fina ansikte i Idol. Lycka till i framtiden - ge inte upp dina drömmar!

Kram

BLACKBELLA

Vilken HELG!

Hallå!!

Bloggandet har fått ta sig en paus denna helgen eftersom det har varit så himla mycket.

Fredag: Mötte upp goa vänner hos min granne (oxå en god vän) och kollade på Idol och käkade lite gott. Besvikelse att Eddie åkte ut, han var ju så snygg att titta på :), sjöng ju rätt så bra men inte tillräckligt bra för att vara vinnaren bland alla de duktiga artisterna.....men snyggast är han helt klart :)
Därefter drog vi ner till puben där jag avnjöt en alkoholfri.....VATTEN! Jaaa tydligen hörde inte bartendern mig när jag bad om en ALKOHOLFRI DRINK så till sist så tröttnade jag och suckade fram att jag ville ha ett glas vatten =(
Det blev att knalla hem runt tolv snåret för att vakna tidigt inför lördagens BLOGGPUMP i Södertälje.

Vilken trevlig lördag! Att få träffa många av Er som bloggar - ni är ju helt underbara! Ni kanske undrar varför jag inte syns på några bilder som tagits men det är faktiskt för att jag bad om att inte få bli publicerad på bloggen - i alla fall är min princip sådan i dagsläget....men kan ju ändra sig! Efter pumpen så var det ett gäng av oss som knallade bort till Susannes "inneställe" Lukas Grillbar där vi avnjöt en riktig god kebab (damn so good).
På hemvägen blev jag sugen att träffa min killkompis och slog honom en signal. Slutade på samma pub som fredagen men nu fick jag en ALKOHOLFRI drink (men ingen god sådan dock) och efter en stund mötte jag upp ytterligare en killkompis :) så där satt jag med två snygga killar och avnjöt en sisådär drink...men trevligt var det!

Söndagen var det jobb på Sats för hela slanten och sen hem och tvätta...BLÄ! Men nu är det över så nu sitter jag här och bloggar!

Kram

Lust att gå ut....

Typiskt, har lust att gå ut idag och ingen som vill =(

Osäkerhet...

Jag hatar att vara osäker på mig själv.....så har jag känt mig sista tiden. Är en utmaning att titta sig i spegeln och säga att "Du duger" "Du är vacker"...fan fan fan va jag blir sur på min osäkerhet. va fan kommer den ifrån? Varför får man ingen varning? Och varför måste osäkerheten kläcka ur sig idiotiska kommentarer till gubben så att han får för sig att man inte litar på honom. Piss va sur jag blir! Ska gå hem, ta nål och tråd och sy igen käften på mig....

En STARK längtan....

Som Ni kanske vet ser mitt liv lite turbulent ut med många olika vändningar och stopp. Sista tiden hade jag tappat matlusten också men nu känns det att jag har fått den tillbaka (jag är tillbaka på -7kg nämligen istället för tidigare -9kg). Däremot har det hänt något nytt med mig. Jag har fått en inre längtan efter att forma min kropp, en stark vilja att verkligen BYGGA om min kropp. Kan tänka mig att eftersom jag inte har kontroll på de andra delarna i mitt liv just nu så försöker jag ta kontroll över det jag kan - mig själv!

Tränat både måndag, tisdag och onsdag, GYM alla dagarna mellan 1,5-3 timmar. Skönt värre! Ska träna idag också men imorgon fredag ska jag ta det lugnt så att jag är peppad inför bloggträffen på lördagen när vi ska köra Bodypump!

Funderar på att testa Omnicut som Suz har gjort men ska avvakta med att fråga lite mer kring det där :)

Kram och god morgon till Er Alla!

Redo att ta nya tag!

Var på gymet igår också (tränade 3 timmar nästan), det hjälper att träna faktiskt, jag blir mer energisk och får lite lugn och ro i själen. Pratade med min Man igår och det vart inget tjafs alls (skönt). Måste försöka hitta en väg ut ur vårat helvete. Remiss till en kurator - väntetid 3 månader minst! Helt sjukt ju!

Bodypump med bloggare på lördag - ser verkligen fram emot detta då jag behöver annat att tänka på :)

Kram på er alla som stöttat/stöttar mig i detta!

Vem säger att livet är lätt?

En helg som inte var så hemskt minnesvärd med en massa gråt, bråk och tjafs. Äntligen kändes det som en vändning kom igår - dessvärre föll det pladaskt fram emot kvällen när ett "gammalt" groll gjorde att min Man och jag blev osams igen.

Idag har jag lovat mig dyrt att kämpa för oss båda eftersom han inte har orken just nu, jag älskar honom av hela mitt hjärta (och vet att han älskar mig för annars skulle vi inte fortsätta kämpa).

Första saken som jag gjort är att be min läkare ordna en remiss till en kurator/psykolog för att prata ut om min tid i mitt dåliga förhållande med Exet som har föranlett att jag misstror folk nu för tiden, speciellt män. Måste avsluta detta och stänga igenom dörren annars spelar det ingen roll om jag är gift med min Man eller en annan person, det kommer aldrig hålla.

Tränade gjorde jag igår, dessvärre har jag tappat matlusten - försöker tvinga mig att äta. Konsekvens (roligt men dock lite oroväckande) är att jag minskat -2kg och därmed totalt -9kg. Tror ju dessa sista 2 kg dock kommer landa tillbaka så fort matlusten intar (vilket jag hoppas blir snart). Nu tar jag mig i kragen - för min skull - för mitt äktenskaps skull.

Vem sa att livet är lätt?

Borttappad aptit

Efter gårdagens tjafs med mannen som nästan gjorde att vi bröt upp med varandra har jag vandrat omkring i dimman. Har ingen aptit och får tvinga mig att äta något lite för att inte svimma av. Sitter mest och grubblar och gråter vart om vartannat. Va fan gick fel? Varför blev det så här? Jag trodde den här pausen skulle få oss närmare varandra, men så har det inte blivit.

Problemet ligger ganska djupt egentligen. Jag har varit gift med en riktigt idiot tidigare som skapade osäkerhet i mig efter min skilsmässa med honom så kunde jag inte lita på män. Min nuvarande Man fick kämpa till max för att jag skulle släppa in honom i mitt liv, men på vägen har jag sårat honom och visat honom att jag inte litar fullt ut. Detta slår tillbaka nu. Åter igen dyker osäkerheten upp i mig, tänk om han inte älskar mig, tänk om han hittar en annan.....? Detta föranledde bråket igår när jag åter igen visade min osäkerhet. Han blev arg (förståeligt). Från att planerat att komma hem till den 14 november har han nu skjutit upp detta på obestämd tid. För mig känns detta som världens undergång. Jag saknar honom, lägenheten känns tom och jag känner mig bara ensam :(

Vilken piss helg det blev. Kan det vara över nu tack?

Deppad...

känner mig lite nere och deppad. Gjorde nästan slut med Mannen, nu väntar jag på ett mirakel som ska rädda mig och mitt äktenskap.

Kommit hem från träningen...

Var på gymet idag och tränade, blev både crosstrainer och en del biceps, triceps, in/utsida lår samt rygg och ben. Härligt!
Kom hem och gjorde en snabb sallad som bara är sååååå god, jag skulle kunna leva på det!

Hacka sallad, tomat och gurka och lägg i en skål.
Stek kycklingkorv och ägg i lite olja och häll över salladen
Blanda i Mango Chutney.

KLART :)

Det e inte ok!

Två dagar utan träning, ingen bra start på nya veckan. Imorgon MÅSTE jag träna, väskan finns redan på kontoret. Tjafsade med killen på telefonen (fattar inte hur vi lyckas bråka så mycket sista tiden). Vet att han inte mår bra och därmed sprider negativa vibbar runtomkring men för helvete jag försöker ju ta mig ur all negativitet och tänka positivt och framåt, kan han inte hjälpa till liksom? All denna frustration bubblar inom mig så förhoppningsvis ska jag väl få utlopp för detta på gymet imorgon.

Nu ska jag och min frustration gå och lägga oss, imorgon är åter en ny dag, nya möjligheter

God natt mina vänner!

Kram

Det är märkligt...

minst sagt att man nästan försvinner under boksluts månaden. Man hinner inte uppdatera sig om andras bloggar, man hinner inte blogga själv, hinner inte träna eller äta rätt....aja baja!

Har fortfarande träningsvärk efter helgens bravader så jag försöker skylla på att detta är en ursäkt att inte träna "baha". En större ursäkt är att jag ska tvätta idag då jag knappt har några rena strumpor (är det ytterligare en ursäkt?).

Skärpning...bokslut eller inte...träna och äta rätt MÅSTE jag!

I Be DAMN!

Var ju ett tag sen jag mätte mig, är inte hundra på vart exakt man mäter men så här såg jag ut i augusti.
Då: Mage 107
Nu: 103 (-4cm)
Då: Midja 118
Nu: 115 (-3cm)
Då: Stuss 117
Nu: 116 (-1cm)

Jag säger bara..WOW, I BE DAMN!

Kambhakt Ishq!

Måste ju berätta att jag igår smuttade vidare på min alkoholfria vinflaska (jaaa jag drack i glas såklart) och tittade på en indisk film som heter Kambhakt Ishq och dreglade över denna super sexiga karl :)

Ont Ont Ont!

Vaknade idag med en rejäl värk i kroppen, känner mig nästan som 70 år! Ryggen, armar och ben värker efter gårdagens boxningspass, fasiken jag måste ha tagit i för kung och fosterland (men sen var jag ju lite arg också på gubben). Nåja, dagen började med tjafs med gubben på gårdagens ämne "suck" så nu vart man ju sur igen. Tur att jag ska på spinning då klockan 15.30 följt av ett Bodypump pass 16.30, så jag får ut lite ilska.

Jag har lovat mig själv (och Bondbruden) att sluta stressa med livet och stressa gubben....och hoppas att situationen ska bli bättre. Tycker att han och jag tjafsar mer nu när han inte är hemma än vi någonsin har gjort när han var hos mig. Saknad kanske? Vi tjafsar ju om såna små petitesser att man blir nästan sur på sig själv för att man är en sån envis barnrumpa :/

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen bär det av till gymet (konstigt men jag måste duscha innan jag tränar också, känner mig inte fräsch annars "haha"....tänk va knäpp man är ibland!)

Boxa bort din ilska!

Idag hade jag min livs första Box pass och gud vad man tog i! Lovar att mina händer darrar även nu när jag slår på tangentbordet. Det här är verkligen perfekta vapnet när man har bråkat, det är som att boxa bort all ilska, och hoppas man inte träffar fel :)

Härligt med Spontana Dagar

Idag fredag hade jag trott att jag skulle sitta och glo framför datorn, sälja lite grejor på tradera, blogga, jobba lite och zappa på teven och inte minst städa. Vilken fantastisk idé av Bondbruden att föreslå att vi skulle ta oss till Uppsala (där jag bara varit en gång och knappt sett något). Slutade med att Bondbruden blev min personalshopper och jag fick mig en helt ny look (en tuffare sådan tror jag :) )...köpte till och med ett par skinnbrallor!!
Slutade med en härlig kycklingsallad "mums" och därefter begav vi oss hemåt. Fick en rund visning av Bondbrudens hus och jag blev frälst i badrummet :)...en snabb tur till Coop och nu är man hemma. Efter det här ska jag försöka hitta en mysig indisk film, korka upp lite alkoholfri jordgubbsvin och öppna min merci choklad.

Tack (Merci) från mig :) till Bondbruden!

TACK SUZ!

Halsbandet kom IDAG - var så fiiiinnnttttt!

TACK SUZ!

Och även några fribiljetter till att träna på Nautilius.....tackar så jätte-mycket :)

Kram kram

Ps: Bild kommer senare på halsbandet :)

Bästa KICK-OFFEN på länge!

Råkade skriva fel, GALAN var ju på tisdagen och kickoffen på onsdag-torsdag (hmmm...skulle nästan tro att jag var full fortfarande (haha...skojar bara - dricker ju inte :) )

På onsdagen var det då dags att åka iväg på kickoff med min stora avdelning och vad vi skulle göra eller vart vi skulle åka var stämplat som hemligt. Vi åkte mot Nynäshamn (jag klurar fortfarande på vad platsen hette nu i efterhand) men vi var på en gårdsliknande ställe där vi skulle övernatta. Jag och min kollega fick fönstret med havsutsikt ( i like, i like)...och hela omgivningen var så där avstressande och full med harmoni :)
Dagen började med möten för att sedan avslutas med en ganska annorlunda middag........vi åt....i TOTAL MÖRKER! Serverades av blinda personer. Helt knasig men så rolig känsla....där det kändes som om de som serverade kunde SE medan vi inte kunde. Ahhh så roligt har jag inte haft på ett bra tag. När vi trötta och glada kom tillbaka på rummet (som ni märker så kör jag den korta versionen) så hade vi fått en fin present på sängen av vår chef med ett fint brev om hur mycket han uppskattat vårt arbete....en fin penna blev det :)

GALA - med ett par galningar :)

I onsdags var det då gala, fina kläder, svängig musik till Dogge Doggelito och en massa folk (ca: 150 personer) som shakade loss på dansgolvet. En rad vinnare (företaget som jag jobbar på anordnar en rad tävlingar under året som man får på just denna gala). Största vinsten var en bil som en ung kille blev lycklig vinnare av....synd att han inte hade körkort bara :)

En par fulla avdelningschefer, där en verkligen tog priset med ett något pinsamt tal.....jaaa så var den galan över :) och jag klampade trött hem i min fina indiska dräkt (som alla tyckte var snyggast på galan :) )

Kram kram

Lite update avseende min Man

Han mår lite bättre sista två dagarna. Jag har inte ringt honom så mkt och försöker att inte stressa honom. Lyckats hitta honom en intervju den 16 november (han kommer hem omkring 14-15 nov enligt honom själv). Nu håller jag tummarna att han ska stärkas och ber till GUD att han ska få extra knäcket som han ska intervjuas på (hos min uppdragsgivare).

KRAM

Postman Postman...

Postman, Postman, dont be late, this young lady cannot WAIT

Väntar ivrigt på mitt halsband som kära Suz har skickat :), ska försöka ta en bild när jag bär den sen!

Kram kram

Nu behöver jag VILA!

Hallå!

Näää jag är inte försvunnen! Har haft lite sjukt mkt, spännande grejor att berätta men det får vänta till i morgon eftersom jag just nu behöver vila. Har varit på Gala och Kickoff.....märkliga upplevelser som jag helt klart måste berätta om!

Dessutom tog jag mig modet att ställa mig på vågen, jag ligger kvar på -7kg fastän man syndat! Tjohooo! Vilken laddning det gav! Fredag-söndag blir det mycket träning.

Vi hörs snart!

Kram

Vissa dagar är bättre än andra!

Har insett att dagarna är lite upp och ner för mig just nu. Har försökt att komma underfund med varför och jag tror jag har listat ut det nu. Min Man!

Min Man går igenom en depression just nu (illa är det också), allt är emot honom enligt honom själv. Jag tror det handlar om att han har tappat livsglädjen här i Sverige. Han saknar sitt hemland, han saknar sin familj och allt det är förståeligt. Om han hade en vän, en riktig god vän som han kunde lita på, ett jobb att gå till så tror jag att saker och ting skulle se annorlunda ut, både för mig och honom. Nu är han ganska selektiv i vilka han blir kompis med, han är absolut inte lika social som mig. Jobb då? Jag har försökt att hjälpa honom, han kommer på intervju men efter det stannar det upp. Han anser att han gör vad han kan (personligen hade jag nog kämpat ännu mer) men att det inte hjälper. Han anser att svenska samhället inte riktigt underlättar för de som kommer från ett annat land (det där kan jag inte kommentera eftersom jag ändå är född i sverige). Problemet är nog att jag försöker förstå hans situation men inte kan leva mig in i det. Han tror väl att det är som i Libanon där man över en dag går fram till en arab och säger "jag behöver jobb" och så vips så jobbar du några timmar om dagen....det är väl en helt annan mentalitet där än här...

I alla fall så påverkar hans humör mig såklart. Varav anledningen att jag har känt mig deppad också eftersom det känns som hela vårt äktenskap hänger på en skör tråd, tänk om han inte anpassar sig till Sverige och vill åka tillbaka Libanon...va fan gör jag då?

Jag var ju laddad igår till max, tränade gjorde jag, en timme på gym..men hade tänkt att köra bodypump men av någon anlednings å tappade jag lusten och åkte hem istället. Undrade varför jag helt plötsligt lackade av och insåg att jag efter mitt gym pass hade snackat med min Man på telefon (som alltså inte mådde bra).....tänk va lätt man påverkas av hur omgivningen mår. Usch....!

Hur gör man då egentligen för att hjälpa den Man man älskar? Hur ska jag stödja honom i hans kamp? Det är en kamp för honom, han måste lära sig svenska språket även om SFI undervisningarna är under all kritik där de behandlar vuxna människor som 8-åringar, han måste söka jobb och inse att han får kämpa mer än alla andra eftersom han inte har högskoleexamen, 100% svenska eller arbetserfarenhet från svensk mark. Han har inga kompisar här i Stockholm, han är finansiellt beroende av sin fru (vilket han som stolt arab hatar såklart)....jaa hur hjälper man som fru till?

Får väl hoppas att min styrka bär upp oss båda i denna svåra tid.....

Upp med TUPPEN!

Jösses, har sovit sisådär och kom därför upp tidigare än tuppen tror jag :)
I alla fall så är jag förhoppningsvis igång litegrann nu med kosten, 3 romansallad med en skiva ost på vardera tillsammans med kaffe och lite mjölk, det bestod min frukost av. Det gäller att komma igång lite försiktigt nu så jag inte tappar lusten, dessutom ska jag på gala imorgon och på ons-torsdag är jag på kickoff med jobbet (hemlig ort)...spännande värre!
Träning ikväll ska förhoppningsvis bli Bodypump (jag står reserv fortfarande).

Och så är det ju bara att tacka, bocka och buga till SUZ för att jag vann det fina halsbandet (och en STOR kram till Frank som drog fram mig som vinnare). Tänk vad en sådan sak kan göra för ens humör, dagen kunde inte slutat bättre :)

Ha en underbar dag - jag ska i alla fall försöka ha det :)

Aj aj aj!

Halloj!

Ni har väl inte glömt att ställa bak klockan?

Hade tjafsat med Mannen per telefon och vart riktigt irriterad, då kan jag rekommendera att gå och träna på gymet, fyyy fan vad man tog i, extra kilon och jag lovar att jag säkert såg ut som en galning i ansiktet. Men aj aj aj vad det känns idag, träningsvärk i båda armarna, en så skön men ack så jobbig känsla....betyder detta att jag har varit mesig tidigare med vikterna tros?

3 ggr tränade jag denna veckan - bättre kan jag - därför har jag bokat upp mig på lite pass som jag faktiskt inte testat alls eller inte testat på länge. Bland annar pilates (första gången), dansaerobic (längesen - men gud vad jag älskar att shaka loss) och sist men inte minst BODYPUMP (längesen - måste ju färbereda mig inför 14 november) :)

Maten har typ varit som Suz frossardagar, alla dagar i veckan - FY! Detta ska ändras! Från och med imorgon måndag är det skärpning på högsta nivå!

Veckan som kommer är dessutom hektiskt som fasiken med gala, kickoff och annat trevlig :) will keep you posted!

Jag saknar....

min Man idag. Känns ganska jobbigt med den här pausen, känner mig lite ensam och nere just nu. Försöker ju hela tiden att ha något att göra för att jag just inte ska hamna i sådana här situationer när jag sitter och grubblar. Usch, tvi va jobbigt!

Gnäll gnäll......när tar detta slut?

Ahhhhhhh......

så jäkla sugen på onyttigt nu (är det nu man ska hålla ut)...hur fan gör man när det enda man tänker på är indränkta M&M´s (de där goda med nötter)....jag måste...måste....men vill inte :(

Ser de där M&M figurerna dansa framför mina mörka ögon nu......

Ett hjärta Du kan Vinna

om du knallar in till http://ettdussinpannor.blogspot.com/ och tävlar. Dessutom har hon en riktigt bra och uppmuntrande hemsida. Så ta chansen och inspireras och kanske vinner du ett hjärta på vägen :)

UT med det gamla IN med det nya!

Jahopp, nu har man de första två dagarna denna vecka jobbat så intensivt att man inte hunnit göra något annat (har inte ens hunnit äta bra mat).

MEN NU! Ut med det gamla beteendet, IN med det nya.

Planen idag är att jobba, åka till optikern för att fixa linser. Därefter knallar jag till Gymet för att köra ett hårt pass.

Frukost bestod i två stycken fiber PÅGEN mackor med smör, ost och paprika (bättre kan jag),
Vad blir det till lunch tros?

Nyss hemkommen...

Kom hem från andra jobbet för lite mer än en timme sedan, extraknäcker på Gymet för Er som inte vet. Kändes tomt att komma hem till en tom lägenhet men så är det ibland. Nu ska här planeras i detalj, vad som skall göras, vad som behövs, en plan för en viktminskning men mest av allt mitt välbefinnande. Har lust att gå på SPA - någon som har något att rekommendera, någon som har lust att haka på :)

Hur många chanser får man?

Allt e piss just nu! Hört det förrut kanske? Jo men nu är verkligen allt piss!

1. Jag har svullat, mat, godis, kakor allt åker ner och efteråt känner jag mig som en stor jäkla flodhäst.

2. Min klack på mina favvo skor åkte just av

3. Jag vågar inte väga mig - rädslan att jag gått upp i vikt är för stor

4. Och kanske det mest jobbigaste är att jag och min Man igår bestämde gemensamt att vi ska ta en PAUS ifrån varandra, vi behöver hitta oss själva innan vi kan koncentrera oss på varandra. Han åker därför ner till sin vän i Malmö, jag stannar här. Bort från varandra, bort från stressen som vi i dagsläget känner med alla måste och så.....jag är inte glad över det här men jag känner att vi både behöver det om vi ska hitta tillbaka till varandra, som vi var när vi träffades första gången för 2,5 år sedan

Hur många chanser får jag nu? Det bestämmer väl jag själv? Men mycket har sagts så många ggr att NU ska jag ta tag i det, ändå händer inte en jävla skit. Jag måste planera och jag måste inse att det här är en kamp som jag måste slåss själv, det här är en kamp mot mig själv och mot tiden som rinner iväg.....

Virrig

Känner mig totalt virrig och utmattad. Har alldeles för mkt på hjärnan, så många måsten och så har jag en karl där hemma som driver mig till vansinne. Funderar ibland om en paus inte skulle behövas, bara en liten stund så att man får andas och tycka och rå om sig själv.

Ja vilken tur man har!

Var på H&M i Kista igår och hittade en SKIT snygg kappa, typiskt nog fanns bara två kvar och ingen i min storlek :(, klart att man då önskade att man kunde hugga av halva mig......kom hem och var lite smått sur över detta missöde.....går in på http://www.hm.se/ och HITTAR samma jacka i min storlek! HURRA! Detta händer aldrig! Normalt har de inte samma sortiment i affärerna som på hemsidan (ja det låter galet)....

Så här fin ska jag vara i vinter...

Träning

Måndag - GYM
Tisdag - GYM
Onsdag - Vilodag

"Du har gått ner"

Tänk vad en fin komplimang kan göra i rätt tid....

Min Man påpekar att man börjar bli "rund" igen och det är ju det sista man vill höra.

Så står man där i kön och väntar att få beställa och killen bakom disken som har sett mig så månag ggr förr och brukar prata med en sådär trevligt säger: "Det syns att du har gått ner väldigt mycket"......
Det gjorde min dag!

Skärpning!

Jo förresten....ska skärpa mig nu.....träningen har inte gått bra....nya tag som gäller! Likväl maten!

Vad har jag missat?

Man missar en hel del när man inte bloggar och läser andras bloggar....ajaj. Läste att Ni fick till en liten blogg träff, låter som kul med sumobrottning (roliga bilder Bondbruden), varför missade jag det här då? Men 14:e är då inbokad!

Kram

Helgen!

I helgen var det full rulle! På fredagen var jag och gubben bjudna till en kompis i Södertälje, första gången jag var där, verkar mysigt :) (såg ej så mycket då det var nattetid). På lördagen var vi bjudna på bröllop med båt över till Bockholmen. Vigseln var så fin och min tjejkompis var så vacker i sin brudklänning, ja jösses! Gästerna var fantastiska och maten var inte heller så dum :)
Söndagen slutade då lite lugnare med lite städning och en film, Valkyria med Tom Cruise, intressant faktiskt!

Han kunde ju skänkt lite frukt i alla fall :(

Frukt & Grönt Förföljd....

Vilken märklig dag!

Idag blev jag förföljd en av Frukt & Grönt bil som följde mig från att jag lämnade min hemadress (där köraren fick syn på mig) hela vägen till stationen. Trodde väl att det skulle räcka där men ack så fel jag hade....karln följde efter BUSSEN!
"hmmmm" undrar just om han ville ha mitt nummer eller vad "haha"....men lite fick han mig att le i alla fall. Gullig eller bara galen?

Annons...

Min Man letar jobb. Inte det lättaste när man har utbildning från utlandet (dessutom mellanöstern), att man läser på SFI är ju bara så lågt (även om han pratar hur bra svenska som helst) och hitta jobb är i stort sätt obefintligt. Min stackars karl försöker med allt, affärsidér för att starta eget (jaaa just det ja....behövs ju cash...) till att presentera sig med sitt lite fjuttiga Cv (med erfarenheter som är värda mycket i hans hemland men obetydlig i Sverige).

Alla tips tas varmt emot vad gäller jobb i Sthlm för de som saknar "erfarenhet" från Sverige.

Nu e det fanimej SKÄRPNING!

Jag har inte mått så bra sista tiden vilket är anledningen att jag inte orkat blogga. Men nu är jag mest arg, dags att skärpa sig!

Visst, saker och ting med sambon har inte varit så bra, han har hemlängtan och är deprimerad, saker och ting har inte varit så bra med jobbet och runtomkring, saker har inte funkat med träning och mat, jag har frossat fel mat och godsaker och träningen ligger i det förglömda........jag kan inte ha det så här...jag MÅSTE komma tillbaka.

Nu är det skärpning, för visst fan vill jag vara fin i nästa sommar, jag måste hjälpa mig själv, jag måste vara stark för min sambo och stötta honom, det ligger lite mycket på mig men jag ska fan klara det.

Plan:

- Ändra kosten tillbaka som innan
- Gå tillbaka till gymet
- Hitta jobb till sambo så han slipper sitta hemma och må dåligt
- Lösa lite andra bitar som inte funkar idag

Och för att avsluta detta... JA JAG KOMMER GÄRNA PÅ BODYPUMPEN SUZ :)

Kram från mig som nu är tillbaka igen...

Piss...det är vad det är!

Är det inte meningen att man ska ha trevligt tillsammans när familjen är på besök? Umgås och göra trevliga saker? Tydligen inte!

Min mor är en person som verkligen kan driva vilken stabil människa som helst till extrem vansinne och jag är en av dem. Missförstå mig inte, jag älskar min mor väldigt mycket, men ibland är det bara för mycket med hennes fasoner och hennes lite klumpiga kommenarer och uttryck. Jag blir både arg, ledsen och sårad när hon pratar sådär "klumpigt". Inte nog med det, istället för att umgås med oss alla så har hon fått städmani och städar min lägenhet från topp till tå (ok, i normala fall skulle jag vara glad och tacksam men jag vet att hon gör detta med en viss beteende att snoka i mina privata angelägenheter). Så jag själv har dragits in i städmanin och tvingas städa lägenheten mer än jag varken har tid eller ork med eftersom min mor så gärna ger mig direktiv, gör si gör så, hämta det här, gör det där "suck".

Jag älskar dig mor, men just nu är jag bara skit trött. Konsekvens: Tryckte i mig en HEL PÅSE M&M´s....bläääääääää!

En STOR och glad nyhet i alla fall var....

att min älskling kom hem idag från Libanon :). Det blev ett snabbt och kort men dock väldigt kärleksfullt möte eftersom han skulle resa vidare till Malmö oc jag blev så GLAD när han rent ut sagt knappt kände igen mig där jag så snällt stod och väntade på honom.....han var verkligen imponerad av min viktnedgång...tjooohoooo va glad man blev!

I owe you Bondbruden för all inspiration!

Kram

Jaaa som Ni kan se.....

...så har jag ju inte bloggat så där kontinuerligt som tidigare. Vilka konsekvenser det får att ha familjen här, man vill liksom kunna umgås med dem, ändå träna 100%, hinna med jobb och allt det andra. Men det går ju inte! Familjen kommer därför först eftersom jag ändå inte ser dem så ofta!

Men när de åker hem på onsdag så är det mycket jag måste ta tag i, sluta med kolhydrater till 100% (jag äter fortfarande enligt ramadan mått - jävla helvetes bippppp) och träningen så igång till MAX (har bara tränar EN gång denna vecka - ajaj)

Det är ingen idé att älta det just nu, men efter onsdag kör vi igång igen!

En Medalj!

En medalj vill jag ge Er alla som har eller har haft små barn!
JISSES!

Besök av brosan och hans två barn, fru och min mor. Sover lite om nätterna eftersom lilla bebisen vaknar och grinar flertal ggr på natten...är det verkligen så här att få barn? HUGA!

Eller är det som man brukar säga....mina BARN..andras UNGAR?

Ramadan är över idag också! Tjohoooo!!! Så nu börjar allvaret igen, jag får inte tappa suget nu! Träna ska jag göra idag också! Ska du med Bondbruden?

Kram

Stor Besök...

Då får man besök i helgen som stannar i nästan 2 veckor, ska bli så kul! Både att känna att lägenheten lever lite, men mest för att träffa min familj, min älskade brorson och min underbara brorsdotter :) Älskar verkligen barn!

Hoppas Ni alla får en underbar helg!

Kram på Er!

Träning i veckan

Måndag: Gym (Hård träning) Armar och rygg
Tisdag: Gym (Mkt kondition) (Ben)
Onsdag: Vilodag (klippte mig :) )
Torsdag: Gym

So far....

Svininfluensa...

Jösses, man vågar ju knappt hosta eller nysa på bussarna längre, massmedia har ju skrämt upp folk med sina rubriker. "Råkade" nysa till (inte direkt på folk givetvis utan lite fint i armvecket) men GUD så skräckslagna folk i bussen såg ut.....inte dags att coola ner sig lite kanske? :)

Jäkla Bussar!

Jaa då skulle man ju till jobbet. Omkring kl 8.00 står man då så snällt och väntar på bussen som ska komma 8.11 och då får jag höra att bussen tidigare aldrig kom. Jaaa tänkte man, sånt händer ju, men inte två ggr i alla fall. Klockan blev 8.11, 8.12...13....14...och person efter person gav sig av till fots. Jag stod enist kvar, den kommer nog snart....15.....(vid det här laget är jag otålig)......16...nääää nu fan går jag. När jag hunnit gå ca: 50 meter....ja då kommer buss jäveln!
Det var inte menat.....det var gud sätt att säga...GÅ GÅ GÅ och bränn fett istället!

Från en som inte tänker låta detta förstöra dagen :)

Utmanad....

Jag har blivit utmanad av Bondbruden att beskriva hennes blogg med ett ORD.

Mitt ord för att beskriva hennes blogg är... INSPIRATION och med detta menar jag att jag blir inspirerad av allt hon skriver, gör och ofta försöker jag applicera vissa saker på mig själv....det är ju ändå INSPIRATION om något :)

Så TACK Bondbruden för att du inspirerar mig att kämpa även om jag ibland bara vill ge upp. Varje kilo ner är en hyllning till dig för att du trodde på mig när ingen annan gjorde det!

Kram

Nu utmanar jag alla mina följare att fortsätta denna trend och beskriva min blogg med ETT Ord :)...så kör hårt!

Jäkla vad TRÖTT jag är....

Det blidde ett hårt pass tillsammans med Bondbruden, jäkla vad man tog i, och jäkla vad trött man blev. Tror att jag kommer känna av träningen imorgon.....

You GO Girl....

Jävla anamma var det idag på gymet, fick sån där extra kick när jag sprang på löparbandet i takt till rytmisk 80-tals musik, YEAH! Varför kan man inte alltid ha sån energi :)

En trevlig kväll

Det blev en lyckad kväll, maten vart väl mottaget så jag känner mig verkligen SUPER nöjd. Tack för en trevlig kväll till allesammans, Camilla, Lena, Lotta, Eija, Nikki och Linda.

Bilder på kvällen kan du hitta hos Bondbruden, en insikt jag själv fick när jag såg bilderna på mig var "Jag ser ju fortfarande tjock ut" :(, så frågan jag ställde mig---hur fet var jag då inte innan? Snacka om uppvaknande....här kommer det att tas i med blod, svett och tårar så fort Ramadan är över, så där kan jag ju inte se ut.

Kram

Full Rulle...

Tjohej vad det går! Uppe med tuppen idag, handlade det sista som saknades för ikväll...men jag får inte yppa ett ljud om vad som serveras ikväll eftersom jag lovat att det ska vara en överraskning :)

Två av rätterna är klara nu plus desserten "puh".....det är nu jag märker att jag borde göra ett besök till Ikea snart då jag saknar hälften av redskapen som behövs, känner mig som när jag var student och man improviserade "haha".

Vi ses ikväll bondbruden!

Kram

Indisk Tema

I morgon är det middagsbjudning för ett gäng goda vänner och kollegor. Indisk tema blir det, mat, kläder och musik :), nåja en liten stund får de stå ut med min pling plong musik. Har redan förberett desserten...njaaa eller nästan....upptäckte att grädden var slut "grrr"...så det blir att vakna tidigt och gå och handla....mycket att göra inför kvällen imorgon.

Sov gott!

Ett Erkännande...

Jag har en väldigt konstig känsla dessa dagar (någon mer som har känt så här?). Visst har jag varit stressad sista tiden (mkt på jobbet etc.) sen har jag ju ramadan som också tar på krafterna....jag har ändå lyckats gå ner en del i vikt, till och med kollegor och vänner har poängterat att det SYNS att jag har gått ner, men varför känner jag ingen glädje över detta? Varför känns allt bara så jobbigt eftersom det stör mig att jag inte kan ge 110% i detta just på grund av ramadan som "tvingar" mig att stoppa i mig kolisar för att klara hela dagen på tom mage. Jag längtar till att ramadan är över nu så jag kan helhjärtat gå in för att rasa mer i vikt. Sista dagarna har jag inte ens haft lust att träna (ja ni hörde rätt), och ingen glädje över de redan förlorade kilona. Och inte blev det bättre av att man fick nys om en brud (som inte är på min favvo lista direkt) som det ryktas att hon har gått ner en massa i vikt...hmm....är det tävlings människan i mig som vaknat till liv och vill visa folket i min kultur att jag kan minsann bli smal igen, att jag inte är fördömt att misslyckas bara för att jag skiljt mig (folk i min kultur tror nämligen att tjejer som skiljer sig äter ihjäl sig för att de tycker synd om sig själva)....jag vill visa dem att de har fel, jag vill storma in på våra högtider och fester och säga TADA look at me, I am a babe......men just det....först måste ramadan vara över så jag kan komma igång igen......otåligt väntar jag....undrar hur många dagar det är kvar nu "suck"

Från en som känner sig som en chokladboll idag....

The Big DAY

Ja, idag är den stora dagen, med det stora "D:et", idag händer det, det som jag gått och tänkt på, det som har ockuperat mina tankar så länge, ja nu ska det verkligen ske....jag ska STORSTÄDA hela min lägenhet "suck" (jaha var det inget mer intressantare tänker väl ni "haha")...näää det var det faktiskt inte....men ändå måste det sägas, för det har en stor inverkan på mitt liv (vet ni hur många timmar man lägger ner av sitt liv på att städa?)......allt som jag inte ska ha ska slängas eller säljas på tradera (vad skulle man göra utan detta fantastiska verktyg?)

Då kör vi!

Ramadan & GI - ingen lätt KOMBINATION

Börjat sakta men säkert längta efter att ramadan ska vara över så att jag kan gå tillbaka 100% till min GI rutin. Nu blir det ju nämligen lite "kolisar" eftersom min hjärna annars skulle skrumpna med de få hjärnceller man har (haha).....nåja skämt o sido...eller :)

Det man då märker när man käkar dessa otroliga "kolisar" är ju hur snabbt man vänjer sig vid det (även om mängden inte alls är som tidigare) och såklart så finns ju sötsuget där också. Tack och lov så tränar jag ju oavsett och mitt mål under ramadan är inte att gå ner i vikt utan att BEHÅLLA vikten (dock har jag gått ner -2kg sen ramadan började - totalt -7kg).

Bara två veckor kvar...sen är det gamla GI rutiner igen m.a.o. inga DAMN "kolisar".

Kram

Skönhet, Vård....ja SMINK var namnet!

Har precis knallat in från ett gym pass och fick en väldig lust att ta hand om mig själv. Så här kommer plockas ögonbryn, raka ben, vaxa här och där och så på med sminket....men just det ja! Pudret är på väg att ta slut, pincetten är inte så bra grrrr.....här ska shoppas! H&M Kista nästa destination!

Där ser man!

Trots min tabbe idag så har jag lyckats med att komma i ett par jeans som inte gick att knäppa....nu går de att knäppa STÅENDE. Helt fantastiskt :)

En annan sak som hände var att jag fick en KOMPLIMANG på jobbet av en total "stranger". En kille i nöd som behövde lite väg direktiv frågade mig vart jag kom ifrån och om jag var gift för att därefter säga vilka vackra ögon jag hade...snacka om att självförtroendet sköt iväg, det skulle karln veta minsann :)

Va FAN hände?

Satt här på jobbet och jobbade på för glatta livet, helt plötsligt får jag bara ett "ryck", ställer mig upp och går in i köket och brer mig inte en utan TVÅ mackor med smör och ost och gurka och gör mig en kopp te.....vips där rök min ramadan dag OCH GI kolhydrats fattiga kost idag....va fan hände? Nog för att jag kände mig hungrig...men va FAN hände?

En som inte förstår sig själv och som definitivt måste träna idag!

2:a delmålet....

på 85kg närmar sig!

När jag når andra delmålet ska jag "unna mig" en pedikyr...tror det behövs om man tittar på mina fötter "huga"

Trade(ra)

Jag tycker det är himla kul att handla likväl som att sälja grejor på tradera. Idag fick jag hem lite paket men godsaker :), näää inga SÅNA godsaker (här ska inte syndas med choklad)...utan lite andra små roliga saker såsom MP4, en snygg klänning och en näs/hårtrimmer till min älskling. Hoppas klänningen passar..... :)

Knep och Knåp

Försöker styla om min blogg, kan tänka mig att ni blir lite förvirrade när ni kommer in och märker att jag ändrar style och färger men har ju liksom inte riktigt hittat rätt :/

Träningsvärk

Vilken träningsverk man hade idag på eftermiddagen, kunde knappt röra mina armar och fingrar mellan tangentbordet "AJ". Efter jobbet knallade jag ner till gymet där jag och Bondbruden körde ett lite "lugnare" pass.

Helt OTROLIGT

Har ju känt mig hård i magen sista tiden och det har varit minst sagt obehagligt. Men så då har jag efter rekommendationer börjat äta Trim Slim och det är ju helt otroligt vilken effekt det faktiskt ger (och då har jag ätit det endast 3 dagar). Kan verkligen rekommendera detta till Er som känner att magen blir hård av GI-mat.

Ramadan knallar på som vanligt också, vart och tränade igår med Bondbruden och guuu vad hon körde med mig "puh", kände mig desto stoltare efteråt (värker i arm-musklerna idag). Slutade med en ceasar sallad "mums". Vågen visade idag -7kg!

Hej hopp!

Seg...

Jag borde egentligen ta tag i saker idag men varken lusten eller orken finns där. Måste laga mat så att jag har något att äta när ramadan är över idag, men har ingen lust.

Ja måste ta tag i det nu...även om jag inte vill.

Lite ÄCKLIG info....

Tarmslim (tarmrening )Tarmrening börjar uppmärksammas allt mer och fler inser att god hälsa bygger på friska tarmar. Få människor har idag friska tarmar vilket kanske inte är så underligt om vi tänker på vad vi stoppar i oss genom åren. I många fall kan föda kvarstanna månader, ja t o m år i en del av tarmen. Födan ruttnar och fördärvar kroppen där den ligger i utbuktningar och veck i tarmen, och bildar ett flertal gifter som är mycket skadliga för kroppen. En förgiftat tarm påverkar hela kroppen och hälsan. Tarmslim är en tarmreningskur som är baserat på olika örter. Preparatet fungerar som en oraltarmsköljning och ökar dessutom tarmrörelserna utan att fungera som rent laxermedel. Tarmslim rensar effektivt från gammal avföring och slagg och rensar även tarmfickorna. Vid påbörjad behandling blir effekten att tarmarna arbetar snabbare avföringen blir lösare och tarmtömningarna mera reglelbundna. Programmet balanserar utrensningsprocessen på ett sådant sätt att inte avgiftningen överbelastar andra organsystem, tex lymfa, lever och njurar. Du behöver inte hålla någon speciell diet under denna tarmrening, vilket gör att den är lätt för alla att genomföra. Dock är det viktigt att dricka mycket vatten. Tarmslim har bra effekt på kronisk förstoppning och stärker tarmarnas förmåga att arbeta självständigt De flesta bör i mitten av tarmreningsprocessen även starta ett intag av Probiotika för att därigenom bygga upp en sund tarmflora. Förbehåll: - Personer med kronisk diarre och överkänslig tarm - Personer med Chrons sjukdom och Ulcerös Colit - (tunna tarmväggar) bör inte använda Tarmslim - Gravida kvinnor bör ej heller använda Tarmslim

Magen....

Igår gick jag och köpte Tarm Slim för min mage. Har märkt att GI mat i kombination med Ramadan har gjort min mage trög. Tack till viktdrottningen och BONDBRUDEN för tipset :), hoppas att det funkar!

I am BANNED from "Kolisar"

Under ramadan har jag ändå vissa dagar ätit kolisar i form av ris eftersom jag då har tränat och känt att jag inte kan leva på enbart protein och grönsaker. Ja så var det ju igår men fan va sur jag var när vågen visade upp idag då :(, jävla skit! Var jag tvungen att väga mig? Kanske är det muskler som jag fått under mina träningspass "önsketänkande".

From now on, I am BANNED from kolisar.

från en sur "jänta"

Trötter

Har varit en tuff första vecka på Ramadan men känner mig nöjd ändå :). Kan i för sig bättra mig vad gäller kosten som känns jäkligt enformig.
Tränade idag också, det vart 30 minuter gym och en timme spinning. Ska träna imorgon också :)

Ramadan Seg...

Igår åt man vid 20.30, gästerna vart sena dessutom (typiskt) och nog för att det var trevligt men jag var så trött när gästerna väl åkte hem omkring 23.30 och efter allt plock så stupade jag i säng omkring 1.30. När klockan då ringer klockan 7.00 på morgonen så känns det som en lastbil har kört över mig, inte en utan TVÅ ggr. Är det så här man känner sig vid en baksmälla?

Ännu en vacker bild...

På denna storslagna kvinna :)

I mina ögon - världens vackraste kvinna!

AISWAYA RAI

Startvikt

Startvikt 93kg
Idag 87kg
Mål 70kg

Kvar....17kg!

Tid: Hoppas till jul men det är nog bara önsketänkande. Men till nästa sommar i alla fall :)

Unna mig: NAVEL Piercing (skitsnyggt när man har sari på sig)

Bara att bita ihop...

och fortsätta jobba med denna lite "pissiga" arbetsuppgift. Ska bli sååå skönt när man kan leverera rapporten och resultatet. Tvi! Blä!

Lite omstruktur i tränings kalendern får det bli också, vilodag igår och troligtvis idag (bjudit hem folk igen) och därmed får jag se till att träna torsdag (eventuellt fredag) samt både lördag och söndag. Var inte så lätt att kombinera GI med Ramadan eftersom jag bara äter en gång om dagen. Ska bli intressant och se hur det funkar. Ska nog köpa hem linfrön också, magen krånglar :(

Less!

Fan va less jag är. Sitter på jobbet och gör en uppgift som bara tar emot något fruktansvärt. Hur fasiken inspirerar man sig då? Önskar jag kunde få gå på SEMESTER....

Att känna sig saknad....

Visst e det en skön känsla?
Kan säga så här; när gubben var här hemma så brukade jag jämnt klaga på att han aldrig skickade ngr romantiska sms till mig eller ringde mig på jobbet för att säga att han saknade mig...och jag som hade hört att libaneser var romantiska...BAHA! Tjaaa....kan säga att hans svar då blev "men älskling, vi BOR ju ihop"...vilken jäkla svar!
Men nu när gubben är i Libanon så får jag sms dagligen, 4-5 stycken och samtal och MSN och nu förstår jag vad folk menar när de säger att libaneser (killarna då alltså) är romantiska. Men varför kan de inte vara det på hemmaplan också då?

Typiskt! :)

WOW vilken KICK!

Jäkla alltså! Man kan tro att utan mat i magen så lär man dega ihop men tydligen har jag extra energi i lagret, det slutade med 30 minuter gym, varav 10 minuter crosstraining och 20 minuter rygg och ben. Därefter gick jag på spinning i 55 minuter och DÄREFTER promenerade jag hem till mig från gymet. Tjohoooo!

Nu ska jag sätta mig och klura över vad jag ska äta till middag/kvällsmat "hmmm"

Kram

Planering nästa vecka.....

Då var det söndag IGEN. Helgerna går allt för fort minsann. Avklarat första dagen på Ramadan, gick bra faktiskt. Åt en del kolisar eftersom jag misstänkte att min kropp annars skulle straffa mig med en enorm huvudvärk om jag höll till protein och sallad 1:a dagen. Men nu räcker det med kolisar! (åt ris - gott men inte så att jag kände att jag behövde det).

Måndag Aktivitet BODYPUMP på kvällen 19.40 (Ska du med Bondbruden?)
Mat: Enbart kvällen omkring 20.40, en kombination av protein och sallad. På något sätt måste jag se till att få i mig alla vitaminer så får nog äta detta i tablettform så jag inte får brist på väsentliga ämnen

Tisdag Aktivitet GYM på kvällen
Mat: Samma som måndag

Onsdag: Aktivitet GYM på kvällen
Mat: Samma som måndag (självklart ändrar jag proteinet - kanske inte kul att käka kyckling hela tiden :) )

Torsdag/Fredag VILODAGAR
Mat samma som de andra dagar

Lördag Aktivitet GYM
Mat samma som andra dagar

Söndag aktivitet SPINNING med Eija
Mat: Same same

M.a.o är det tänkt nu att jag ska öka träningsmängden från 2-3ggr/veckan till ca 5ggr/veckan. Kommer att ta det LUGNT med tanke på ramadan, men träna ska jag :)

Puh**

ÄNTLIGEN!

Klar med damning, dammsugning, moppa golvet, tvätta badrum, diska, laga mat, baka tårta....nu väntas bara gästerna vid 19.30. Ska hinna fixa mig och förbereda salladen innan. Själv ska jag unvika kolhydraterna ikväll så gott det går :)

E jag hungrig? Inte så farligt faktiskt! Har man fastat i flera år under ramadan så tror jag kroppen vänjer sig ganska snabbt. Får se hur mycket man orkar äte ikväll. Folk har ju ganska mycket fördomar att vi "eat until we drop dead" men riktigt så är det ju inte :). Handlar mer om att man kanske gör lite "finare" mat och äter ihop med släkt och vänner som en liten "fest". Själv bjuder jag in mina kompisar så jag slipper känna mig ensam :)

Vinn en Free-Bra!!!!

Wow, med hjälp utav av en free-bra har Suzan lyckats få denna snygga klyfta!Free-bra:n är en bh utan axelband som man kan använda under en axelbandslös klänning eller ett halternecklinne. Den är enkel att fästa och ramlar inte ner även om du skulle dansa en hel kväll!Vill du, precis som jag vara med i tävlingen så gå in på Suzans blogg:www.ettdussinpannor.blogspot.comHar du ingen blogg själv kan du också vara med!För att läsa mer om Free-bra:n gå in på: www.freebra.seTre vinnare kommer att dras den 1:a september!Lycka till!

1:a dagen på RAMADAN

1:a dagen på Ramadan, Ramadan Mubarak till att där ute som också fastar :)
Känns alltid "mysigt" att veta att en hel värld fastar ihop, släkt och vänner tillsammans med familjer som gör något gemensamt och för att därefter på kvällarna äta tillsammans (om man nu orkar få i sig något). Själv får jag tyvärr göra Ramadan på egen hand då min älskling är i Libanon hos sin familj och firar :(. Men det gör inte så mycket eftersom jag ändå ska köra Ramadan i kombination med GI mat, hur tusan ska detta gå?

Solen går ner väldigt sent och man känner att man inte hinner äta mer än en gång, hur ska man få i sig dagens mängd på en måltid? Ja inte fan blir det lätt, men jag ska ju ner! 6kg so far.....och mer ska det bli! När karln kommer hem så ska jag i alla fall ha lyckats gå ner 4-5 kg...hoppas jag! Träna kommer jag också göra men inte så hårt eftersom jag ändå måste tänka på att jag tränar utan vätska (jaa just det - man dricker inte vatten heller under ramadan).

Men idag har jag middagsbjudning och håller på för fullt att städa lägenheten och laga mat...baka också!

Kram

Ensamt...

Tänk vad en människa kan betyda för en, lägenheten känns helt tomt utan min älskling och hans fågelsång (han gillar att sjunga och sjunger riktigt bra :) ), så jag blev lite ledsen och deppad, mesig? Troligtvis! Nya tag imorgon? ABSOLUT! Men idag ska jag bara ömka mig över att jag är mest ensam i hela världen.

Nu börjar ramadan också, här gäller det att planera, speciellt då solen går ner så sent, ngr förslag från bloggvärlden? BTW---vad har hänt med alla bloggare här? Lever ni fortfarande? :)

Kram

JIPPIEEEEEEEE!!

Jag vägde mig idag (jo jag vet att det inte är söndag) men nyfikenheten efter att inte vägt sig på snart två veckor tog över.....jag har gått ner.... 6 KG!!!!! D.v.s. 1,5 kilo ytterligare (och då har jag ändå inte tränat som jag ska och slarvat liiitteee med maten)...helt otroligt!

Nu är det bara:

- 2kg kvar till mitt andra mål
- 17 kg till slut mål

*Från en glad tös*

Irritation...

Går omkring och är allmänt irriterad idag, vet inte om det har att göra med "röda" veckan eller om det är något annat. Känner att jag behöver ta tag i så många saker att jag inte riktigt vet var jag ska börja. Jag behöver en plan.....får grubbla över detta i natt...nu ska jag sova. God natt på Er!

Sjuk =(

Kniper i magen idag, fick stanna hemma från jobbet. Typiskt! Jag som för en gång skull gjort matlåda till jobbet "blä". Ingen träning blir det heller. Bra början på veckan! Ochs nart åker älsklingen iväg....hela 36 dagar utan honom :(

Typiskt....

Hade tänkt att lägga in en bild på en bok som jag läser just nu och som jag gärna vill rekommendera, så jäkla typiskt då att batteriet tar slut i digitalkameran "suck". Kan inte någon skänka mig en mobil där man kan ta bilder och slänga in i bloggen direkt :(
Blä!

Trade (ra) addicted

Jag tror jag är beroende..... säljer både det ena och det andra på tradera, det är riktigt spännande att bjuda och att se andra bjuda på ens egna auktioner man vet ju liksom inte vart det ska sluta. Det var som min Man sa häromdagen att "snart ska du väl lägga ut mig på tradera"....det blir nog ett väldigt högt utbudspris sa jag och skrattade :)

Tråkmånsar...

Jag har idag vaknat med att solen lyst i mitt ansikte här i Stockholm, härligt! Så med full energi har jag fixat frukost till karln och mig för att börja planera helgen och dess aktiviteter. Har fått lust att gå till COSMONOVA (www.cosmonova.se) för att se 3D Seamonsters som min kollega rekommenderade som något som passar både vuxna som barn....och barn som jag är :) så vill ju jag inte vara sämre!
Döm av min FÖRVÅNING att karln där hemma hellre tar en promenad i Sigtuna, något vi gör ALLT FÖR OFTA. Gud vilken tråkmåns! Så jag får väl helt enkelt åka själv......om han inte ångrar sig.....jäkla karl!

Renovering

Jag har lessnat, på allt! Ser mig själv i spegeln och tänker va fan har hänt? Var är den där "go go" tjejen jag en gång var? Jag vill ha henne tillbaka! Och gärna 20 kilo lättare tack! Beställning mottagen!

Därför - en ny blogg rubrik, ny inställning och ny vinkling på bloggen...det ska inte enbart handla om min vikt och att kämpa ner kilona...det ska handla om allt över himmel och jord...från att hitta kläder som passar och som inte ser ut som ett gardintyg till att hitta rätt underkläder (varför är alltid B85 utplockat?) och träning och dieter och allt annat som vi tjejer (och kanske i vissa fall även killar) måste kämpa med!

Ny tar jag nya tag....its time to rock :)

Ngr dagar "bortkopplad"

Min hjärna och tankeverksamhet har varit lite "OFF" sista dagarna och jag har inte riktigt lagt 100% hjärta i varken mat eller träning. Snart åker min älskling hem till Libanon i 36 dagar och jag har lovat mig själv att se till att komma i mina nya jeans när han är tillbaka....så det gäller att jag tar mig i kragen ganska omgående.
Även om maten varit sisådär så har jag ändå inte ätit varken ris, potatis, pasta eller bröd, dock kan en del mörk choklad slinkit ner...inte bra!

Träning ska det bli, mat kontroll ska det bli, ner i vikt ska jag!

Kram på Er alla!

Glädjen var kort...

Jag var otroligt glad över att ha minskat i vikt när jag "fusk" vägde mig idag, glädjen var KORT minst sagt. Min korkade Man var så okänslig och kläckte ur sig en elak kommentar ( i mitt tycke) om att jag hade gått upp i vikt (låt mig tillägga att denna kommentar gjordes efter att han sett mig äta kött och sallad som han ansåg att jag åt "för mycket av". Jag har bara slitit från kl 8 på morgonen till 18.00 på jobbet och lunch hade jag vid 11.30, nog FAN e man hungrig!
Tappade all lust efter detta :(

Visst vet jag med mig att män från andra kulturer har en viss syn på hur kvinnan ska se ut och bete sig (min egen kultur är ganska snarlik) men kan man bara inte lära sig att hålla mun när man ser att ens tjej kämpar med näbbar och klor för att göra både sig själv och honom glad? FAN VA SUR JAG ÄR!!!!!!!!!!!!!!!
Inte konstigt att man tappar lusten på allt....usch bondbruden...skulle verkligen behöva bli peppad av dig just nu =( finns ingen som kan inspirera som du kan.

Från en som är väldigt lack just nu...

Så här blir det nog hos föräldrarna i helgen....

Fusk vägde mig....nyfiken!

Kunde inte låta bli att väga mig av ren nyfikenhet....känner mig "smalare"....och vågen visar... -0,5 kg ner, så slarvet förra helgen har jag nu lyckats rätta upp igen, skönt :0) Så 4,5 kg på två veckor och 2 dagar...ganska okej, eller?

Imorgon blir det "Meet the parents" då min älskling ska träffa mina föräldrar för första gången efter 2 år tillsammans "huga"....nervös? ABSOLUT!

Wish us good luck...blir säkert 3:e gradens utfrågning :(

Att Bråka & att samsas

Idag var det mycket på jobbet, vet inte om det var det som stressade mig och gjorde mig trött men det slutade att jag bråkade med min Man :( men lyckligtvis lyckades vi lösa våra problem sinsemellan....

Ahhhhhh jäkla SUG

Usch, blä och skit vad jobbigt det känns just nu med ett jäkla söt sug som bara inte vill ge sig. Jag stoppade ett äpple i munnen för att stilla suget (hjälpte en stund) men nu är det tillbaka.....usch...kan inte denna dag ta slut så att jag kan känna mig lite stolt att jag inte svullade på alla godsaker som finns runt omkring mig.

Mina mått....

Bra att mäta sig kanske?

Är inte hundra på vart exakt man mäter men så här ser jag ut just idag:

Mage 107
Midja 118
Stuss 117

Verkar det rimligt tros?

Måste ju visa...

mina plagg...har inköpt ett par jeans och en snygg skjorta som jag hoppas kunna komma i innan min älskling kommer tillbaka från sin långresa i september (har köpt den en storlek mindre medvetet).

What do u think?

Söndag - m.a.o vägning

Jahopp....och så var det söndag igen och dags att väga mig. Mitt lilla snedsteg igår straffade sig direkt, +0,5kg m.a.o så står jag nu på 89kg. Dock ändå bra mot 93kg för 2 veckor sedan. Det är bara att bita i det sura äpplet och ta sig igenom det.

En hektisk vecka väntar så jag hoppas kunna hålla igång gym träningen :/.

Go go....

Helg!

Igår vart jag på gymet och körde en hel del kondition, bl.a. 30 minuter crosstraining och 20 minuter på löparbandet i snabb takt. Lyckades "jogga" i 2 minuter men OJ va jobbigt det kändes. Känns skönt att vara tillbaka där.

Idag lördag har jag dock slarvat med att inte äta frukost - fick i mig en kycklingsallad till sen lunch (inte alls bra) eftersom konsekvensen blev ett galet sug efter något sött och det blidde en bit choklad :( men inte så mycket som jag brukar stoppa i mig. Men ändå ett "misslyckande" men jag försöker nu att peppa mig själv att fortsätta och inte tänka att det "är skit detsamma nu". Imorgon ska jag ju väga mig också, så det hade ju varit kul om jag inte slarvat så där. Dumma mig!

Hoppas att vikten håller sig på 88,5 eller mindre (har så lätt att lägga på) och nu måste jag försöka bli lite striktare....skulle nästan behöva ha min kollega här på heltid :)

En som inte ger upp....

Spinning och vaniljvisp...

Tjoheeejjjj.....!

Nu har jag efter att ha slarvat i 6 månader med gym och träning äntligen börjat känna att jag är på väg tillbaka. Igår körde jag och min kollega spinning vilket jag har kört tidigare men ack så längesen det var. Jag dog ju på cykeln, det kan jag säga! Men idag så har jag ju i alla fall inga "känningar" i benen (är man mer tränad där än man tror då?) eller har jag inte tagit i för kung och fosterland som jag trodde?

Min älskling fyllde ju dessutom år igår och då valde jag att göra en härlig goo chokladtårta (jag var faktiskt inte så sugen själv - hör och häpna!) och "unnade" mig själv en klick vaniljvisp med lite frysta bär och ananas. Gottigott men ändå inte att jag kände att jag behövde det....vilken känsla alltså!

Kram på er!